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頸椎保養課 保重身體要緊
視頻9——眼動協調性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
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小升初考前最后一課(語文、英語、數學、科學)
│ 2023年小升初考前最后一課-科學.docx│ ├─2023年小升初考前最后一課-數學（分班考試備考可用）│ │ 2023年小升初考前最后一課-數學.docx│ │ 附錄1——2023小升初數學知識全體系匯總整理.pdf│ │ │ ├─附錄2：2023年小學數學小升初專家押題卷（二）（重點校）│ │ 【A3原卷】2023年小學數學小升初專家押題卷（二）【選拔卷】....
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中考英語新熱點時文閱讀11套
01 中華文化-2025年中考英語新熱點時文閱讀.docx 02 航空航天-2025年中考英語新熱點時文閱讀.docx 03 科學技術-2025年中考英語新熱點時文閱讀.docx 04 電影與戲劇-2025年中考英語新熱點時文閱讀.docx 05 科普知識-2025年中考英語新熱點時文閱讀.docx 06 發明創造-2025年中考英語新熱點時文閱讀.docx 0...
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《豆豆三部曲》電子書，天道原著
看守所灰色的高墻布滿了電網，監視塔和大門旁都站著全副武裝的警衛，在這座囚禁罪惡的建筑里，每一根鐵欄、每一塊青磚都被刻上了法律的沉重與威嚴。此時的夏英杰無論如何不會想到，就是這樣一次極偶然而又極不情愿的“幫忙”，競然徹底改變了她的生活。無論血濺羅衫還是魂銷愛河；無論鐵幕橫尸還是臨危決斷......一切的一切都從這一天開始的。等出租車停穩后，夏英杰拎起一兜物品下車，并吩咐司機把車開到一旁等候。她站在門...
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高考英語復習資料
1.單詞1.知識清單2.語法專題2008-2024年歷年高考英語真題（含解析）3.2025年高考英語大題突破3.2025年高考英語題型專練4.2025年高考英語英語作文易混易錯專項復習導學案(含解析)
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2024年高考數學一輪復習講練測（測試+練習+講義+課件+重點難點+新教材新高考）
├\測試│ ├\測試\第三章 一元函數的導數及其應用（測試）-2024年高考數學一輪復習講練測（新教材新高考）│ │ ├\測試\第三章 一元函數的導數及其應用（測試）-2024年高考數學一輪復習講練測（新教材新高考）\第三章 一元函數的導數及其應用（測試）（原卷版）.docx│ │ ├\測試\第三章 一元函數的導數及其應用（測試）-2024年高考數學一輪復習講練測（新教材新高考）\第三章...
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一年級上下冊科學各種版本的電子課本教材
一年級下冊科學青島六三制電子課本.pdf一年級下冊科學教科版電子課本.pdf一年級下冊科學蘇教版電子課本.pdf一年級下冊科學青島五四制電子課本.pdf一年級上冊科學蘇教版電子課本.pdf一年級上冊科學教科版電子課本.pdf
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八年級下冊物理期中期末考試試卷及專題訓練（蘇科版）
共35套八年級下冊物理試卷，包含期中、期末、專題訓練專題01 測量物體的密度實驗分析-2022-2023學年八年級下冊物理階段性考試知識點復習與專題訓練（蘇科版）專題02 質量與密度綜合計算題訓練-2022-2023學年八年級下冊物理階段性考試知識點復習與專題訓練（蘇科版）專題03 彈力與重力相關實驗訓練-2022-2023學年八年級下冊物理階段性考試知識點復習與專題訓練（蘇科版）專題04 ...
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寶寶學說話(安卓TV版)
注意：安裝到安卓智能電視上效果更好
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閱讀理解答題模板滿分解題公式
閱讀理解答題模板滿分解題公式一、記敘文常見考點及答題技巧……1二、說明文常見考點及答題技巧….12三、議論文常見考點及答題技巧..16四、文言文常見考點及答題技巧...19五、古詩詞常見考點及答題技巧…..22
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從零開始學泡茶
技術和修養都達到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大類茶都有各自最適合的沖泡方式，綠茶最宜透明玻璃杯，泡茶之余欣賞茶舞，心曠神怡。紅茶適合瓷，就像玉鑲上紅寶石。烏龍茶鐘愛紫砂，紫砂壺熱天盛茶不易變質，泡茶小失原味，色香味好，能使茶醇郁芳沁。白茶通常用無色無花的直簡形透明玻璃杯，各個角度欣賞茶的形色和變幻的姿色。黃茶也與玻璃杯有緣，形色顯現。普洱茶獨愛腹大的壺，只因普洱茶的濃度高，用腹火的茶壺沖泡，能...
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初中一年級英語電子書（各種版本）
七年級上冊英語冀教版電子課本.pdf七年級上冊英語外研版電子課本.pdf七年級上冊英語譯林版電子課本.pdf七年級上冊英語魯教版電子課本.pdf七年級下冊英語冀教版電子課本.pdf七年級下冊英語外研版電子課本.pdf七年級下冊英語譯林版電子課本.pdf七年級下冊英語魯教版電子課本.pdf人教版英語七年級上冊電子課本.pdf人教版英語七年級下冊教師用書.pdf人教版英語七年級下冊電子課本.pdf仁愛...
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