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14天冥想計(jì)劃構(gòu)建內(nèi)心秩序
通過引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行冥想練習(xí)，專注呼吸、放松身心、培養(yǎng)正念，幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動(dòng)，提升專注力和內(nèi)心平靜。課程結(jié)合理論與實(shí)踐，讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)到心靈的寧靜與平衡。1-先導(dǎo)片 14天冥想計(jì)劃——構(gòu)建內(nèi)心秩序，養(yǎng)成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢(shì)-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動(dòng)中冥想，不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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北京大學(xué) 中國古代史(隋唐--明清)主講 鄧小南 張帆 全132講 視頻救程
課程目錄：第1集 隋朝：大一統(tǒng)帝國的重建（一）第2集 隋朝：大一統(tǒng)帝國的重建（二）第3集 隋朝：大一統(tǒng)帝國的重建（三）第4集 隋朝：大一統(tǒng)帝國的重建（四）第5集 從貞觀之治到開元盛世（一）第6集 從貞觀之治到開元盛世（二）第7集 從貞觀之治到開元盛世（三）第8集 從貞觀之治到開元盛世（四）第9集 唐代制度及其變遷（一）第10集 唐代制度及其變遷（二）第11集 唐代制度及其變遷（三）第12集 唐代制...
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2024胡小群數(shù)學(xué)思維課程（含課程及習(xí)題）（小學(xué)到初中）
胡小群人文歷史素養(yǎng)【29節(jié)】【思維突破】胡小群小學(xué)L0-L6【160節(jié)】【思維突破】胡小群初中L7-L9【176節(jié)】
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乒乓球教學(xué)課程（國家乒乓球隊(duì)國手尹航）
┃ 乒乓球教學(xué)課程（國家乒乓球隊(duì)國手尹航）.rar┃ 10_反手下旋球前沖.mp4┃ 6_正反手臺(tái)內(nèi)挑打.mp4┃ 1_乒乓球初級(jí)基礎(chǔ)入門課程.mp4┃ 4_接發(fā)球旋轉(zhuǎn)與技巧.mp4┃ 9_正手下旋球前沖.mp4┃ 11_正手上旋拉球.mp4┃ 12_反手上旋撕球.mp4┃ 13_比賽技戰(zhàn)術(shù)贏球技巧.mp4┃ 2_腳下步伐練習(xí)合集.mp4┃ 3_發(fā)球的基本要領(lǐng)與技巧.mp4┃...
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【懸疑推理】民調(diào)局異聞錄（套裝共6冊(cè)）作者：耳東水壽
《民調(diào)局異聞錄》是耳東水壽寫的一部推理懸疑小說。現(xiàn)已形成自己的系統(tǒng)。《民調(diào)局異聞錄》實(shí)體書由北京燕山出版社出版，共六冊(cè)：《苗鄉(xiāng)巫祖》《清河鬼戲》《血海鬼船》《亡靈列車》《賭城妖靈》《無邊冥界》。該書講述了沈辣同孫德勝被調(diào)入一個(gè)叫“民俗事物調(diào)查研究局”的神秘機(jī)構(gòu)后發(fā)生的一系列離奇而又刺激的“靈異”故事。他們二人在一次次超自然事件中逐漸成長(zhǎng)，在這個(gè)世界，去解開另一個(gè)世界的真相。 我身在這個(gè)世界，卻給你...
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熱帶魚飼養(yǎng)與觀賞百科
集作者駱宏喜20余年養(yǎng)魚經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)容全面，涵蓋養(yǎng)魚前工具、水族箱準(zhǔn)備，熱帶魚飼養(yǎng)與繁殖，水草種植及水族箱內(nèi)造景，給新手全程指導(dǎo)。全書獨(dú)創(chuàng)性地將熱帶魚按性格分類，并采用一個(gè)目錄兩個(gè)索引的形式，分別按熱帶魚的性格、科屬、拼音分類，找魚更方便
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《Sekiro: Shadows Die Twice》
《Sekiro: Shadows Die Twice》是一款由FromSoftware開發(fā)并發(fā)行的動(dòng)作冒險(xiǎn)游戲。游戲背景設(shè)定在16世紀(jì)末的日本戰(zhàn)國時(shí)代，玩家扮演一名忍者狼，與強(qiáng)大的敵人進(jìn)行戰(zhàn)斗。游戲以奪回被綁架的主人公義父和戰(zhàn)勝敵人為主線，玩家需要運(yùn)用忍者技巧和劍術(shù)，戰(zhàn)勝各種敵人和強(qiáng)大的首領(lǐng)。與傳統(tǒng)角色扮演游戲不同的是，《Sekiro: Shadows Die Twice》注重于操控性和戰(zhàn)斗技巧的...
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衡水中學(xué)復(fù)習(xí)用書
我用夸克網(wǎng)盤分享了「衡水中學(xué)復(fù)習(xí)用書」，點(diǎn)擊鏈接即可保存。鏈接：https://pan.quark.cn/s/b743eeceea9a
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七年級(jí)英語上學(xué)期期中復(fù)習(xí)查缺補(bǔ)漏沖刺滿分（人教版）(17份有解析)
專題01 單項(xiàng)選擇100題（考點(diǎn)全囊括）-2022-2023學(xué)年七年級(jí)英語上學(xué)期期中復(fù)習(xí)查缺補(bǔ)漏沖刺滿分（人教版）.docx 專題02 首字母填詞（重難詞匯）100題-2022-2023學(xué)年七年級(jí)英語上學(xué)期期中復(fù)習(xí)查缺補(bǔ)漏沖刺滿分（人教版）.docx 專題03 根據(jù)中文提示填詞（重難詞匯）100題-2022-2023學(xué)年七年級(jí)英語上學(xué)期期中復(fù)習(xí)查缺補(bǔ)漏沖刺滿分（人教版）.docx ...
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五年級(jí)上冊(cè)信息技術(shù)教案12課 粵教版（B版）
（精品教案）五年級(jí)上冊(cè)信息技術(shù)-第10課 打磚塊 粵教版（B版）.doc （精品教案）五年級(jí)上冊(cè)信息技術(shù)-第11課 聽話的Arduino機(jī)器人粵教版（B版）.doc （精品教案）五年級(jí)上冊(cè)信息技術(shù)-第12課 飛機(jī)大戰(zhàn)粵教版（B版）.doc ...
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各類詞典
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