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21天減脂塑形訓(xùn)練營(yíng)（明星超模私教Rosie的私教課）

課前體態(tài)評(píng)估+針對(duì)性訓(xùn)練計(jì)劃，國(guó)際超模、奧斯卡影后的私教Rosie，帶你21天收獲理想身材，好身材看得見(jiàn)~形體自檢及訓(xùn)練計(jì)劃表2.燃脂課第一課：熱汗有氧瑜伽（初級(jí)）.mp43.燃脂課第二課：熱汗有氧瑜伽（中級(jí)）.mp46.燃脂課第五課：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.體雕課第四課：三維立體縮腰腹.mp410.體雕課第三課：零激素天然美胸.mp413.體雕課第六課：正骨級(jí)腿型重塑.mp416...

最新高中各科學(xué)習(xí)資料包

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2023-2024年中考考前20天終極沖刺攻略

包含2024年中考考前20天終極沖刺攻略和2023年中考考前20天終極沖刺攻略各科都有

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《米卡成長(zhǎng)天地》1-6歲全套早教視頻

《米卡成長(zhǎng)天地》是一套專(zhuān)為0至6歲寶寶設(shè)計(jì)的全方位早教視頻教程，根據(jù)寶寶不同成長(zhǎng)階段的需求，提供貼合實(shí)際生活的教學(xué)內(nèi)容。該系列視頻以?xún)和矏?ài)的卡通偶像為引導(dǎo)，通過(guò)豐富多元的載體，讓兒童在眼觀、耳聽(tīng)、手動(dòng)等全方位感官體驗(yàn)中快樂(lè)學(xué)習(xí)，真正實(shí)現(xiàn)寓學(xué)于樂(lè)。

【月嫂育嬰師培訓(xùn)視頻課程】新生兒+孕產(chǎn)婦+康復(fù)教學(xué)(174G)

第1篇：新生兒護(hù)理第2篇：產(chǎn)后康復(fù)第3篇：科學(xué)坐月子第4篇：高級(jí)育嬰師教材第5篇：月嫂培訓(xùn)視頻第6篇：寶寶成長(zhǎng)指南第7篇：名師大講堂（新增加）育兒1、新生兒護(hù)理指南（上）1、新生兒護(hù)理指南（下）2、寶寶常見(jiàn)病3、呵護(hù)寶寶每一天4、寶寶喜歡的兒歌5、拍嗝方法操作及講解6、新生兒撫觸操教學(xué)01、產(chǎn)后七天調(diào)養(yǎng)瑜伽（新版）02、產(chǎn)后媽媽恢復(fù)指引（舊版可選看）03、產(chǎn)后乳房呵護(hù)04、產(chǎn)后飲食（文案）01.科...

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電子書(shū)《汽車(chē)制動(dòng)理論與設(shè)計(jì)》（方泳龍著）

本教材是根據(jù)本科生的“汽車(chē)制動(dòng)理論和設(shè)計(jì)”課和碩士研究生的“汽車(chē)制動(dòng)理論和專(zhuān)家系統(tǒng)”課而編寫(xiě)的。本教材的內(nèi)容與“汽車(chē)構(gòu)造”、“汽車(chē)?yán)碚摗焙汀捌?chē)設(shè)計(jì)”3門(mén)課教學(xué)內(nèi)容相銜接。通過(guò)這一課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握更豐富的汽車(chē)制動(dòng)理論與設(shè)計(jì)知識(shí)，學(xué)習(xí)一些國(guó)外先進(jìn)的制動(dòng)性能設(shè)計(jì)方法，以便增強(qiáng)研究和分析汽車(chē)制動(dòng)系統(tǒng)問(wèn)題的能力。本書(shū)共分7章，主要介紹了汽車(chē)制動(dòng)系統(tǒng)、制動(dòng)過(guò)程動(dòng)力學(xué)、制動(dòng)性能分析與計(jì)算、制動(dòng)器的振動(dòng)與噪...

大白本一年級(jí)到六年級(jí)數(shù)學(xué)

第10講 圖形剪切與分刻.pdf第09講 圖形計(jì)數(shù).pdf第08講 立體圖形.pdf第07講 邏輯推理.pdf第06講 數(shù)獨(dú).pdf第05講 簡(jiǎn)單教舉.pdf第04講 等量代換.pdf第03講 火柴棒趣題.pdf第02講 找規(guī)律.pdf第01講 加i減巧算.pdf答案.pdf第10講 數(shù)字迷與數(shù)陣圖.pdf第09講 折紙與對(duì)稱(chēng).pdf第08講 周期問(wèn)題.pdf第07講 奇偶性.pdf第06講 巧填...