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14天冥想計劃構建內心秩序
通過引導學員進行冥想練習，專注呼吸、放松身心、培養正念，幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動，提升專注力和內心平靜。課程結合理論與實踐，讓學員在短時間內體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構建內心秩序，養成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想，不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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長安的荔枝(epub、azw3、mobi) 3種格式
長安的荔枝.epub長安的荔枝.azw3長安的荔枝.mobi大唐天寶十四年，長安城小吏李善德突然接到一個任務：要在貴妃誕日之前，從嶺南運來新鮮荔枝。荔枝保鮮期只有三天，而嶺南距長安五千余里，山水迢迢，這是個不可能完成的任務。為了家人，李善德只得放手一搏
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九年級物理下冊同步精品課堂(蘇科版+同步PPT課件+同步練習)
練習有原卷版和解析版│ 15 電功和電熱 章末復習（第一課時）（課件）-2022-2023學年九年級物理下冊同步精品課堂(蘇科版) .pptx│ 15 電功和電熱 章末復習（第二課時）（課件）-2022-2023學年九年級物理下冊同步精品課堂(蘇科版) .pptx│ 15.1 電能表與電功（第一課時）（課件）-2022-2023學年九年級物理下冊同步精品課堂(蘇科版) .pptx│ 15....
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01吳越之戰.mp402司馬懿詐病奪權.mp403虞詡增灶斷追敗羌人.mp404楊行密詐瞎誅叛.mp405燕王裝病起兵.mp406養城之戰.mp407明修棧道 暗度陳倉.mp408酈食其獻計取陳留.mp409隋煬帝東征高麗.mp4100皇太極計除袁崇煥.mp410李牧智獲匈奴馬.mp411泓水之戰.mp412袁紹奪糧倉.mp413曹操棄徐州.mp414秦昭邯鄲之戰.mp415李靖速戰吐谷渾.mp4...
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