-
頸椎保養課 保重身體要緊
視頻9——眼動協調性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
免費 17618 0
-
熊偉零基礎書法入門課
書法學習資料（字帖+作業）篆書學習資料包1-小白學毛筆需要避開哪些坑，才能正確步入書法大門！.mp410-【第二次作業】臨摹要求&原速跟練.mp411-【第三課】通過細節反推用筆，篆書筆順和搭接的奧秘.mp412-【第三次作業】臨摹要求&原速跟練.mp413-【第四課】折和彎的用筆難點解析&篆字辨識.mp414-【第四次作業】臨摹要求&原速跟練.mp415-【第五課】小篆結字規律（對稱、輻射、穿插...
免費 62 0
-
【2026考研計算機】王道全程班！（109.1GB）
00.講文00.贈送2025課程01.[408領學班】26考研干道計算機B站獨家02.26考研王道計算機【C語言督學營】03.26考研干道計算機【組成原理領學班】04.26王道計算機【計算機網絡領學班】05.26考研王道計算機【數據結構領學班】06.26王道計算機【操作系統領學班】07.26考研王道計算機【復試機試課程
免費 9226 0
-
2024年高考化學二輪熱點題型歸納與變式演練（新高考通用）20套
題型01 物質的組成與分類 傳統文化 化學用語-2024年高考化學二輪熱點題型歸納與變式演練（新高考通用）題型02 阿伏加德羅常數的判斷-2024年高考化學二輪熱點題型歸納與變式演練（新高考通用）題型03 離子方程式正誤判斷 離子共存、檢驗和推斷-2024年高考化學二輪熱點題型歸納與變式演練（新高考通用）題型04 氧化還原反應-2024年高考化學二輪熱點題型歸納與變式演練（新高考通用）題型05...
免費 74678 0
-
有聲書血戰長津湖
永遠的長津湖.wma總預備隊錯失良機（2）.wma總預備隊錯失良機（1）.wma興南大撤退.wma不死的戰斗隊形（3）.wma不死的戰斗隊形（2）.wma不死的戰斗隊形（1）.wma殊死阻擊水門橋.wma撤向古土里（4）.wma撤向古土里（3）.wma撤向古土里（2）.wma撤向古土里（1）.wma突圍的準備（2）.wma突圍的準備（1）.wma美陸戰隊的恥辱（3）.wma美陸戰隊的恥辱（2）.w...
免費 60286 0
-
一本涂書-高中語數英物化生史地政（新教材版18本）
一本涂書-高中語文（新數材版）.pdf一本涂書-高中英語（新數材版）.pdf一本涂書-高中生物（新教材版）.pdf一本涂書-高中物理（新數材版）.pdf一本涂書-高中數學（新數材版）.pdf一本涂書-高中政治（新數材版）.pdf一本涂書-高中地理（新教材版）.pdf一本涂書-高中歷史（新數材版）.pdf一本涂書-高中化學（新教材版）.pdf《一本涂書》高中語文新數材版封面.pdf《一本涂書》高中英...
免費 53861 0
-
聽風的蠶《我國的電子戰》全集 （電子書pdf）
這電子戰評書如同江湖上的武林秘籍，分為多季，第一季已經圓滿落幕，而第二季的篇章，則需等到半年之后才能再度開啟。聽風的蠶這電子戰評書，可不是一般的評書，它講述的是現代科技戰場上的大格局，是那些常人難以窺見的幕后故事。其中的情節跌宕起伏，如同江湖上的恩怨情仇，但更加復雜，更加深邃。你若能聽懂其中的奧妙，那真可謂是聰明絕頂，若是聽得云里霧里，那也無妨，只需回頭再細細品味，慢慢琢磨，定能品味出其中的韻味。...
免費 54322 0
-
木木滿分作文56講
[1]--滿分作文導學課.mp4[2]--第一講 成長勵志主題解讀.mp4[3]--第二講 敘事要完整.mp4[4]--第三講 敘事有波折.mp4[5]--第四講 學會說點道理.mp4[6]--第五講 開頭有亮點.mp4[7]--第六講 我不行結構妙用.mp4[8]--第七講 素材鑒賞與變形.mp4[9]--第八講 真摯情感類主題解讀.mp4[10]--第九講 情感有寄托.mp4[11]--第十講...
免費 468 0
-
多人有聲劇《人魚陷落》主播：磨鐵圖書 341集完
戰術指揮大佬（撒嬌白獅alpha）×武力值top呆呆美人突擊手（高貴人魚omega） 兩人從前都是研究院的實驗體，相依為命但又相互“利用”。因為一場誤會，白獅被人魚所傷，嘴上嚷嚷著報仇再見時卻難以下手，終究還是想要保護他的小人魚……
免費 18733 0
-
[射雕英雄傳][1983][全59集][國語中字][1080P高碼][單集1.8G][106G]
共59集1080P高清版
免費 5734 0
-
學而思初中數學物理講義（初一、初二、初三）
初中數學優質講義[一](初一、初二、初三)學而思培優初中物理](初一、初二、初三)初中數學四季全套講義[優質講義二]](初一、初二、初三)注：有pdf也有word壓強與浮力專題-講義（學生版）壓強與浮力專題-講義（教師版）壓強與浮力專題 知識遷移-講義（學生版）壓強與浮力專題 知識遷移-講義（教師版）壓強和浮力-講義（學生版）壓強和浮力-講義（教師版）壓強和浮力 知識遷移-題集（學生版）壓強和浮...
免費 32908 0
-
仙劍7（仙劍奇俠傳七）打包下載
國產單機系列游戲《仙劍奇俠傳》的第九部作品，主題是“相守”，以月清疏、修吾、白茉晴、桑游為主角
免費 103297 0
