-
頸椎保養課 保重身體要緊
視頻9——眼動協調性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
免費 17617 0
-
費曼學習法7天特戰營
描述：費曼學習法的靈感源于諾貝爾物理獎獲得者理查德費曼，運用費曼技巧，你只需花上20分鐘就能深入理解知識點，而且記憶深刻，難以遺忘day07 費曼課結營 3個小故事，理解費曼學習day06 知識內化 如何搞定記憶和思想孵化，用費曼day05 知識體系 如何構建強大的知識體系，用費曼day04 信息處理 如何學握概念、提煉模型，用費曼day03 信息篩選 如何打造信息輸入體系，從源頭提day02 費...
免費 60491 0
-
朱韜《智慧課堂》新初中數學789年級易錯500題（講義+配套視頻）
第10講反比例函數—面積不變模型.mov第11講12345模型.mov第12講共直角邊模型.mov第13講 A字相似模型.mov第1講 旋轉構造技巧之雞爪模型.mov第2講 旋轉構造技巧之對角互補模型.mov第3講 旋轉構造技巧之半角模型（上）.mov第4講 旋轉構造技巧之半角模型（下）.mov第5講 旋轉構造技巧之費馬點.mov第6講 二次函數圖系關系解題技巧.mov第7講 巧解二次函數中三角形...
免費 1147 0
-
2020國考行測四海公考申論范文申論答題模板等公務員考試資料
申論文檔特訓系統班作文素材【12】2020國考分子公考飛仔申論【01】四海公考資料分析專項課-花生十三2020版決戰行測5000題PDF電子版（一共10冊）2020.10行測500003.新2021齊麟行測高分計劃閱卷人教你考前6小時突擊申論2020版通用（90頁）申論考前80分秘籍華圖申論答題紙申論小題萬能寶典半月談21天學書計劃價值1000元申論答題模板（客觀題及大作文）【HT】申論必抄必會的...
免費 159103 0
-
七年級數學上學期舉一反三期中模擬考試試卷65份
├─七年級數學上冊舉一反三系列（浙教版）(30)份│ ├─專題1.1 有理數、數軸【十大題型】-2023-2024學年七年級數學上冊舉一反三系列（浙教版）│ │ 專題1.1 有理數、數軸【十大題型】（舉一反三）（浙教版）（原卷版）.docx│ │ 專題1.1 有理數、數軸【十大題型】（舉一反三）（浙教版）（解析版）.docx│ │ │ ├─專題1.2 相反數...
免費 88459 0
-
16套羽毛球視頻教程
【廣益羽球】羽毛球三合一課程【14.1 GB】【震哥】羽毛球 羽毛球技術（手法+步法）網課【11.3 GB】【李宇軒】羽毛球-10套（從入門到通天）【126.7 GB】【源式】羽毛球-2套 （發力+步法）【15.4 GB】【嘉嘉】成人羽毛球基礎進階三合一精品課【5.9 GB】【老邢】羽毛球-21課【3.8 GB】【袁泉】羽毛球 基礎技術戰術與步伐【58.2 GB】【劉輝】羽毛球-4套（后場+反手+...
免費 219 0
-
一次函數(八年級數學) 有解析
“萬物皆變”-行星在宇宙中的位置隨時間而變化,氣溫隨海拔而變化,樹高隨樹齡而變化·.....在你周圍的事物中，這種一個量隨另一個量的變化而變化的現象大量存在.為了研究這些運動變化現象中變量間的依賴關系,數學中逐漸形成了函數概念人們通過研究函數及其性質。更深入地認識現實世界中許多運動變化的規律本章中，我們將從初步認識變量與函數開始。重點學習一類最基本的函數-一次函數，結合它的圖象討論它的性質，并利用...
免費 102264 0
-
初級會計教程（237講）包括視頻教程和pdf講義
00-預習進階-趙玉寶（12講全）01-預習進階-馮雅竹（15講全）02-考點精講-黃誠（更新至25講）03-基礎精講-馮雅竹（0804講全）03-基礎精講-吳福喜（0805講全）03-基礎精講-趙玉寶（更新至0807講）0101第01講會計概念、職能和目標.mp40102第02講會計基本假設、會計基礎、可靠性、相關性、可理解性、可比性.mp40103第03講實質重于形式、重要性、謹慎性、及時性....
免費 149918 0
-
學而思 一年級全套課程
學而思 一年級全套課程
免費 43863 0
-
十點課堂《厲害了！用手機拍出高逼格的照片》
在課程中，所有晦澀難懂的專業術語都被替換成具體場景演示，還會帶你進入真實的拍攝現場，讓你零距離地看到一張好照片是如何誕生的，徹底解決“學了很多拍照技巧，但仍然不知道怎么運用”的問題。
免費 36941 0
-
多套小學1-6年級學習資料
1-6年級25版《一本小學語文閱讀訓練100篇（第12版）1~6年級全冊狀元大考卷2025秋新1-5年級語文暑假每日一練字帖6字2025秋最新教輔資料合集小學14個系列2025數學小學1-625秋人教數學1-6年級上冊《53天天練》337晨讀1-6年級《數學公式書簽》53天天練北師25年上冊4565星英語閱讀100篇 3-6年級《小學生笑背古詩詞129首 (全新完整版) 》[全五冊]暑假預復習銜接...
免費 603 0
-
實用露營寶典為你介紹11種不同的露營風格
有讓開車出行的你輕松享受野營樂趣的汽車露營；有源于野外狂歡節，擁有獨特文化的露營；有與家人一起歡享的家庭露營；有專為女性設計的女子露營；有騎摩托或自行車旅行的露營；還有翻山越嶺、徒步旅行的露營等。本書將各種豐富多彩的露營方式一網打盡
免費 4176 0
