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21天減脂塑形訓練營（明星超模私教Rosie的私教課）
課前體態評估+針對性訓練計劃，國際超模、奧斯卡影后的私教Rosie，帶你21天收獲理想身材，好身材看得見~形體自檢及訓練計劃表2.燃脂課第一課：熱汗有氧瑜伽（初級）.mp43.燃脂課第二課：熱汗有氧瑜伽（中級）.mp46.燃脂課第五課：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.體雕課第四課：三維立體縮腰腹.mp410.體雕課第三課：零激素天然美胸.mp413.體雕課第六課：正骨級腿型重塑.mp416...
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部編語文三年級下學期思維導圖
共19頁
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中國水墨動畫全34集
非常經典的水墨畫視頻，適合小孩子觀看
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事業單位面試全套必過復習資料
我用夸克網盤分享了「事業單位面試全套必過復習資料」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/562d3c1c8240
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白帝戰機停展廳？誰泄露出去的！(1-289章)
第1章 爾等可曾聽聞殲-10改？第2章 有人申請了800萬費用的軍工材料！他說他姓陸！第3章 舊戰機翻新？錯！大錯特錯！第4章 不知道的還真以為你在制造殲擊機呢！第5章 宣傳圖里的殲擊機？好眼熟??！第6章 這tm不就是國家隊秘密研發的白帝戰機造型嗎！第7章 你攤上事了！你攤上大事了！第8章 我泄露了六代戰機白帝的最終造型圖？第9章 這領先我們上百倍的圖紙，真是我們科研部泄露的？第10章 這絕對是國...
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2023年注冊安全工程師全套教程資料（SVIP課件）
┃ 2023年安全【其他】VIP┃ ┃ 2023年安全【其他】VIP┃ ┃ ┃ 01-文檔總結、電子教材、歷年真題┃ ┃ ┃ ┃ 01-2023年安全其他-中安建培-精華筆記┃ ┃ ┃ ┃ ┃ 【2023.04.22】-其他實務-課堂精華筆記.docx┃ ┃ ┃ ┃ ┃ 【2023.05.13】-其他實務-課堂精華筆記-謝嘉偉編-石青山、蘇玉麟、朱民、耿偉、...
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電子教科書（教材）免費下載工具（小學、初中、高中、各學科、各版本）
可以免費下載各個階段的各個學科的各個版本的教科書（下載后保存為PDF格式的）包含：1、各個階段的教科書：小學、初中、高中2、各個學科的教科書：語文、數學、英語、政治、歷史、地理、物理、化學、生物、體育、美術、音樂、勞技、科學、其它3、各個版本的教科書：統編版、人教版、北師大版、外研社版、閩教版、冀教版、蘇教版、青島版、華東師大版、遼師大版、西南師大版、重慶大學版、清華大學版、粵教粵人版、粵教粵科版...
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2025版 高途母題大招寶典（生物高考）
蛋白質的計算-11個公式總結.mp4光合作用的過程.mp4光合作用和呼吸作用.mp4生物大分子的“分與合”.mp4細胞呼吸的過程及影響因素.mp4DNA分子的結構.mp4DNA分子雙螺旋結構的建立過程.mp4DNA復制的8個考點.mp4DNA復制所需堿基計算模板.mp4DNA和染色體的數量變化.mp4艾弗里證明DNA是遺傳物質的實驗.mp4表觀遺傳.mp4格里菲斯肺炎鏈球菌轉化實驗.mp4減數分裂...
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俠之大者，朝九晚五|武俠|多人有聲劇
俠之大者朝九晚五 第030集 魚餌沒死.m4a俠之大者朝九晚五 第032集 濟世閣.m4a俠之大者朝九晚五 第029集 沒想明白.m4a俠之大者朝九晚五 第025集 新思路.m4a俠之大者朝九晚五 第026集 一個內卷人.m4a俠之大者朝九晚五 第017集 破防了破防了.m4a俠之大者朝九晚五 第003集 少女怪盜.m4a俠之大者朝九晚五 第042集 第一次內卷.m4a俠之大者朝九晚五 第022集...
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空氣炸鍋創意美食懶人食譜145道
從空氣炸鍋的挑選、保養再到烹飪技巧，作者事無巨細，明明白白說清楚。更有私藏的靈魂醬料，讓廚房小白輕松做出大廚味。145道空氣炸鍋食譜，讓做飯從此變簡單。書中所用食材在超市、菜市場都能輕松買到，比如魚蝦蟹貝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齊全多樣，包括家常飯菜、招牌宴客菜、面包甜點、中式糕點、邪惡夜宵、零食小吃……涵蓋生活中的任何場景，不管是廚房小白、上班族，還是想讓孩子吃健康零食的媽媽，都可以在里面找...
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