通過引導學員進行冥想練習,專注呼吸、放松身心、培養正念,幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動,提升專注力和內心平靜。課程結合理論與實踐,讓學員在短時間內體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構建內心秩序,養成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想,不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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中國1:110001000地貌圖制圖規范,在分析國內外地貌圖的優缺點,索統總結我國地貌制圖經驗的基礎上 ,結合我 國當前實際 ,較完整和 全面地闡‘述了本級比例尺地貌圖的性質和內容,地貌圖例系統與制圖表現的關系,地貌 圖具體的編稿方法 、步驟和過程 ,以及排印出版的技術要求,提 出了規格化的圖例注記,設計了一系列各種成因形態符號,并對每個類型和符號都作了具體說明。本規范是開展全國性中小比例尺地貌制...
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1.第一章.mp310.第十章.mp3100.第一百章.mp3101.第一百零一章.mp3102.第一百零二章.mp3103.第一百零三章.mp3104.第一百零四章.mp3105.第一百零五章.mp3106.第一百零六章.mp3107.第一百零七章.mp3108.第一百零八章.mp3109.第一百零九章.mp311.第十一章.mp3110.第一百零一十章.mp3111.第一百零一十一章.mp31...
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罪推理事務所·探案密檔(卷一共16冊)福爾摩斯探案集江戶川亂步獎作品集日本推理作家協會獎國外懸疑推理小說精選(全25冊)【荷】高羅佩·大唐狄公案【典藏版】【英】阿加莎·克里斯蒂(作品集)【英】薇兒麥克德米德(作品集)【英】約瑟芬,鐵伊推理全集(全8冊)【英】科莫蘭·斯特萊克系列(套裝共3冊)【英】李查德·浪子神探李奇系列(套裝…【英】伊恩·蘭金系列(套裝共4冊)【英】G.K.切斯特頓(作品集)【美...
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河南省省考教程
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6321法秒殺分式函數極值點.mp4奔馳定理.mp4不等式秒殺之抽象導數求范圍.mp4不等式秒殺之均值求和.mp4參變分離法.mp4錯位相減求和法.mp4大除法因式分解.mp4等差等比綜合秒殺技巧 (1).mp4等差等比綜合秒殺技巧.mp4等差中項及對稱項的秒殺應用.mp4等和線秒解系數和.mp4多元均值定理.mp4二比二分式全能秒殺技巧.mp4分式函數畫圖技巧.mp4復數分式求模秒殺技巧.mp4...
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《化學與生活》(復習課件)-【上好課】2022-2023學年九年級化學下冊同步備課系列(人教版).pptx《化學與生活》(知識清單)-【上好課】2022-2023學年九年級化學下冊同步備課系列(人教版).docx《溶液》(復習課件)-【上好課】2022-2023學年九年級化學下冊同步備課系列(人教版).pptx《溶液》(知識清單)-【上好課】2022-2023學年九年級化學下冊同步備課系列(人教版...
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14個思維導圖,從14個方面概擴了小數所有的知識點!認識分數混法和減法同分時合運算分數的乘分數乘法、 除法的計算方法;分數混合運算的順序;分數、百分數混合運算的順序相加減[法和除法小數相加,減,先把各數的小數點對齊(也就是把相同數位上的數對齊),再按照整數例如。。34. 16+3.97小數混小數的加加、 減法的法則進行計算,最后在得數里點上小數點,使它與橫線以上的小數點對齊38.13小數的合運算法...
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北師大版一年級品德與生活上冊《我愛做家務勞動》教案〖活動目標1.交流勞動經驗,熟悉身邊的各種家務勞動,分享勞動的快樂。2.逐步養成愛勞動的好習慣,增強家庭責任感。
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平平無奇普普通通的幫派小嘍啰,林霄金手指終于到賬,自此提劍走向世界。前不見古人后不見來者,念天地之悠悠,唯我林霄提劍,劈石、斬鋼、摧城、崩山、裂地、覆海、破天、碎星、越生死跨輪回斷因果、劍劍超神。
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