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頸椎保養課 保重身體要緊
視頻9——眼動協調性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
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多人有聲劇《五行天》主播：劇舞吧配音社 378集完
萬界融合，靈力消散，歷經百萬年的修真世界轟然崩塌，蠻荒大舉入侵，五行天成為修真者最后的防線。 千年之后，來自舊土的卑微少年，以苦力之身，深入蠻荒三年，破格獲得進入五行天深造的機會。 渴望掌握命運而一心追求變強的少年，帶著野獸般的戰斗本能，掀起一場華麗的風暴。
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【四大名著】 《西游記》吳承恩有聲書【李慶豐演播】 【共182回】
共182回wma格式
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讓你英語詞匯量暴漲十倍的單詞書
Merriam-Webster's Vocabulary Builder，譯名《韋氏字根詞典》。目前豆瓣744人打分，分數高達9.5分。過于經典使它從94年初版至今一直暢銷，并有了“韋小綠” 的別稱。可以說是英語詞匯原版書當中的經典之一。
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1-6年級計算訓練卡
1年級：加減法計算訓練卡（1000題）.pdf2年級：加減乘除計算訓練卡（5038題）.pdf3年級：加減乘除單位換算訓練卡（3000題）.pdf4年級：兩位數乘除計算訓練卡（2000題）.pdf5年級：精選口算訓練卡（800題）.pdf6年級：分數小數口算訓練卡（200題）.pdf
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初中生物必考知識點匯總
共12頁
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七年級數學上冊舉一反三系列試卷36份（人教版 原卷+解析）
├─專題1.1 有理數、數軸【十大題型】-2023-2024學年七年級數學上冊舉一反三系列（人教版）│ 專題1.1 有理數、數軸【十大題型】（舉一反三）（人教版）（原卷版）.docx│ 專題1.1 有理數、數軸【十大題型】（舉一反三）（人教版）（解析版）.docx│ ├─專題1.10 有理數應用的七大經典題型-2023-2024學年七年級數學上冊舉一反三系列（人教版）...
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電子書《簡單易懂的終身成長課》
《簡單易懂的終身成長課》共三冊，包括《情緒管理課》、《溝通表達課》與《親密關系課》。該書系列通過深入淺出的方式，幫助讀者突破認知局限，實現思維覺醒。內容聚焦情緒調節、有效溝通和維護親密關系，提供具體實用的方法，助力讀者消解內心困擾，提升溝通技巧，鞏固親密關系，從而邁向更加清醒和充實的人生。
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DOS 經典游戲
收錄了 64 款幾近絕版的精品 DOS 游戲，大部分游戲現在網上都很難找到，或者找到也是捆版了病毒和流氓軟件。雖然 DOSBOX 可以模擬 DOS 游戲，但是不同的游戲設置不同，有的需要加載光碟，有的需要配置好聲卡參數，有的游戲還需要特定的 DOSBOX 版本才能運行。現在有很多什么 1800 個 dos 游戲之類的合集，說實話，30GB 的內容下載下來你不知道怎么玩，你不知道玩啥。這個光碟只有 ...
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小學數學《單元易錯專練》
小學數學《單元易錯專練》6年級上冊.pdf小學數學《單元易錯專練》5年級上冊.pdf小學數學《單元易錯專練》4年級上冊.pdf小學數學《單元易錯專練》3年級上冊.pdf小學數學《單元易錯專練》2年級上冊.pdf小學數學《單元易錯專練》1年級上冊.pdf
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55道絕好鹵味菜
家禽篇、鹽水鹵雞、冰糖油雞、酥炸鹵雞屁股、脆炸香雞皮、淋鹵雞心花、香鹵雞爪、蔗香鹵鴨翅、東山鴨頭、茶熏腌鴨、芹菜拌鹵鴨腸、拌鹵鴨胗、香拌鳥腱、香辣鹵鴨舌、鵝肉韭菜切盤、燒鹵鵝掌寶、牛羊篇、嫩鹵牛腱肉、紅燒牛肉面、燒鹵牛腩煲、涼拌鹵牛筋、原汁鹵牛肚、醬沾羊膏凍、家常羊肉爐、海鮮篇、燒鹵鮭魚頭、淋汁鹵魚肚、海陸雙鹵、椒鹽花枝煙、醬淋鮮鮑、蔬菜 蛋、白菜燴扁魚燉鹵菜頭、蔬菜鹵什錦蔥花海帶卷、鮮鹵卷心菜卷...
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2025版 高途母題大招寶典（物理高考）
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