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117首純睡眠治愈純音樂(lè)合集
精選117首助眠與治愈心靈的純音樂(lè)，涵蓋久石讓、班得瑞、林海等大師作品，包含《風(fēng)の住む街》《夜的鋼琴曲5》《Flower Dance》等經(jīng)典曲目。這些輕音樂(lè)專(zhuān)為緩解焦慮、改善睡眠設(shè)計(jì)，適合作為睡前放松、工作專(zhuān)注或冥想背景音，幫助聽(tīng)眾快速進(jìn)入深度放松狀態(tài)。
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七日瘦身美體基礎(chǔ)
001.第一天【拉開(kāi)美麗的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美麗的開(kāi)始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多邁進(jìn)了一步】.mp4004.第四天【堅(jiān)持，優(yōu)秀會(huì)變成習(xí)慣】.mp4005.第五天【美感的來(lái)源】.mp4006.第六天【好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你的美麗將無(wú)人能擋】.mp4007.第七天【通往成功大門(mén)的鑰匙】.mp4008.東方舞基礎(chǔ)解析 西米講解.mp4009.我的夢(mèng) 直播回放 1.m...
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《快速記憶》開(kāi)發(fā)記憶潛力、記住海量信息
本書(shū)作者多米尼克·奧布萊恩曾是8屆世界記憶錦標(biāo)賽冠軍，他自創(chuàng)了一套完整且有效的記憶力增強(qiáng)訓(xùn)練法——“多米尼克記憶系統(tǒng)”。這套方法包含多種行之有效的記憶技巧和策略，將以一種你從未想象過(guò)的方式開(kāi)發(fā)你的想象力和創(chuàng)造力，帶你一步步解鎖記憶技能，提高記憶能力。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
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初升高預(yù)備新高一理科大全套
2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》化學(xué).pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》化學(xué)解析冊(cè).pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》化學(xué)開(kāi)學(xué)分班考.pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》生物.pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》生物解析冊(cè).pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》生物開(kāi)學(xué)分班考.pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高一》數(shù)學(xué).pdf2025秋《一本?初升高預(yù)備新高...
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145本小說(shuō)合集打包下載
BL《再少年》作者：綠野千鶴.txt [書(shū)盡意]女配改拿女主劇本.txt [附帶番外]你是心動(dòng)（花間佳釀）.txt [附帶番外]六零之撿個(gè)失憶男人當(dāng)老公（曹家大小姐）.txt [附帶番外]刀尖蜜(重生)（草燈大人）.txt [附帶番外]吾妹千秋（木秋池）.txt [附帶番外]和離后養(yǎng)崽日常（午時(shí)茶）.txt [附帶番外]太子她又在騙人打工（逐逐逐月）.tx...
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花樣跳繩全套視頻教程（附教案，體育老師必備）
跳繩教案08-多人跳繩07跳繩初學(xué)者訓(xùn)練營(yíng)06-跳繩教案05-巧手教跳繩04-花樣跳繩教學(xué)中文03-花式跳繩教學(xué)02-高手花樣跳繩01-跳繩規(guī)范動(dòng)作
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英語(yǔ)零基礎(chǔ)直達(dá)六級(jí)
04中高級(jí)03中級(jí)02初級(jí)01 入門(mén)
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李軍英語(yǔ)初中詞匯1600黑白卡
有pdf版和圖片版
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21天英語(yǔ)邊唱邊學(xué)（mp3）
背單詞背不進(jìn)去、學(xué)語(yǔ)法很枯燥、看原著堅(jiān)持不了？21天英語(yǔ)歌曲課，每天首英歌文，變身唱說(shuō)達(dá)人，邊聽(tīng)唱邊學(xué)習(xí)，拯救你的英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力。
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全髖關(guān)節(jié)翻修進(jìn)階精品課程_周勇剛（解放軍總醫(yī)院）
├─第10課時(shí)_你來(lái)我往—討論（一）.mp4├─第11課時(shí)_你來(lái)我往—討論（二）.mp4├─第12課時(shí)_你來(lái)我往—討論（三）.mp4├─第13課時(shí)_髖臼翻修之我見(jiàn)（一）.mp4├─第14課時(shí)_髖臼翻修之我見(jiàn)（二）.mp4├─第15課時(shí)_髖臼翻修之我見(jiàn)（三）.mp4├─第16課時(shí)_髖臼翻修之我見(jiàn)（四）（含Jumbo髖關(guān)節(jié)翻修手術(shù)演示）.mp4├─第17課時(shí)_THA假體周?chē)钦郏ㄒ唬?mp4├─第18...
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釣魚(yú)技巧秘籍（37本）
釣魚(yú)方法大全.pdf釣魚(yú)指南.pdf釣魚(yú)技法大全.pdf釣魚(yú).較全水庫(kù)炸彈餌的制作.doc釣魚(yú).的.絕技.和.秘訣.釣魚(yú).技藝.exe釣魚(yú)-垂釣用蚯蚓技術(shù)漫談.doc釣魚(yú)-垂釣方法、技巧及基本流程.doc讓魚(yú)上鉤垂釣經(jīng)驗(yàn)談.pdf獨(dú)釣龍?zhí)叮汗旯鍖④婏L(fēng)云錄.pdf海竿釣魚(yú)技法新編.pdf海磯釣一典通_王世國(guó)主編.pdf民間釣魚(yú)訣竅_李進(jìn)明編著.pdf手竿釣魚(yú)技法新說(shuō).pdf巧釣鰱鳙鯇_譚佛航著.p...
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報(bào)告娘娘，暴君他有讀心術(shù)祝無(wú)歡鳳長(zhǎng)夜作者：三二五（完本）
第1章剛穿越就被暴君盯上了 “皇后生父祝懷寧投敵叛國(guó)，罪大惡極！朕今日廢除祝無(wú)歡皇后位，遣回祝家，三日后隨祝家滿(mǎn)門(mén)一同處斬！” 二十一世紀(jì)的祝無(wú)歡一穿越，就聽(tīng)到一道威嚴(yán)卻極好聽(tīng)的男子嗓音在頭頂響起。 驀地睜開(kāi)眼，她看見(jiàn)身穿黑色龍袍的高大男子挾裹著一身怒氣，大步走向大殿門(mén)口。 她低頭看自己身上華麗的鳳袍。 皇后祝無(wú)歡？ 還有一個(gè)投敵叛國(guó)的親爹祝懷寧？ 好熟悉的名字，好熟悉的劇情…… ...
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