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增高瑜伽課程
一種通過特定瑜伽體式練習，促進身體生長、拉伸脊椎和關節、增強肌肉力量，從而可能在一定程度上幫助增加身高的課程。這些瑜伽體式通常包括脊柱扭轉、腿部伸展、橋式等，能夠有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆區域的肌肉和韌帶，為骨骼提供更多的生長空間。
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劉輝羽毛球視頻教程
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全球推理小說大集合【超大超全包/精選】以epub和azw3格式為主
罪推理事務所·探案密檔（卷一共16冊）福爾摩斯探案集江戶川亂步獎作品集日本推理作家協會獎國外懸疑推理小說精選（全25冊）【荷】高羅佩·大唐狄公案【典藏版】【英】阿加莎·克里斯蒂（作品集）【英】薇兒麥克德米德（作品集）【英】約瑟芬，鐵伊推理全集（全8冊）【英】科莫蘭·斯特萊克系列（套裝共3冊）【英】李查德·浪子神探李奇系列（套裝…【英】伊恩·蘭金系列（套裝共4冊）【英】G.K.切斯特頓（作品集）【美...
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BatoceraV41
Batocera V41 是一款基于 Linux 的復古游戲系統，支持多平臺模擬器（如 Switch、PS4 等）和雙系統安裝。以下是關鍵信息整理：核心功能多平臺支持?完美運行 PS4 模擬器（需高性能硬件）?，并支持 Switch 擴展安裝（通過 curl 自動化腳本）?。預裝大量經典游戲，涵蓋街機、FC、SFC、PS1、PS2 等平臺?。雙系統安裝?可本地硬盤安裝實現 Win10 + Bato...
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新東方小學數學應用題寶典
小學階段應用題寶典，總結歸納了小學階段 21 種類型經典問題，并且附帶了例題和解題思路。每種問題，都有問題含義、解題公式、解題思路、例題、練習題
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《肥胖百科》
內容提要肥胖原因并不復雜，但減肥并不容易。本書由多位國內知名內分泌學、糖尿病學專家圍繞大家關心的究竟為什么會胖、肥胖危害怎么預防、減肥為啥總失敗等熱門問題，從基礎到實用，進行全面的講述。全書共分基礎篇、飲食篇、藥物篇、心理篇等，超過100個相關問題，深入淺出，讓讀者能全面認識肥胖背后的原因，從而能更科學合理地實現減肥目標，進而促進身心健康。
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500項汽車維修技能
本書對汽車維修作業中常用到的維修技能和操作方法做了詳細而全面的介紹，同時也介紹了汽車美容與裝飾方面的知識。全書共八章，內容包括汽油發動機、柴油發動機、汽車底盤、汽車空調、汽車電氣系統、車身鈑金與修復、汽車噴漆、汽車美容與裝飾。其中，特別詳細地介紹了汽油發動機、汽車底盤和汽車電氣設備三大系統。由于這三部分內容較全，故又細分為各個系統，使讀者易于區分和查閱。本書涵蓋了汽車維修技工所必須掌握的部件拆裝方...
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神奇的中醫八大名方
本書系統全面地總結了補中益氣湯、小柴胡湯、龍膽瀉肝湯、烏梅丸、六味地黃湯、陽和湯、血府逐瘀湯、溫膽湯等八大中醫名方的古今著名方論及臨床研究成果和應用案例，每方分組成與用法、名醫方論、驗案類舉、妙用分析、類方匯編五項，收集整理了現代醫家應用此八方治療
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高考物理二輪復習80模型最新模擬題專項訓練10套（原卷+解析）
├─2025屆高考物理二輪專題突破講義：等距雙導體棒運動問題│ 2025屆高考物理二輪專題突破：等距雙導體棒運動問題（原卷版）.docx│ 2025屆高考物理二輪專題突破：等距雙導體棒運動問題（解析版）.docx│ └─高考物理二輪復習80模型最新模擬題專項訓練 ├─專題01 勻變速運動模型-2024高考物理二輪復習80模型最新模擬題專項訓練 │ ...
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高中語文必背40首古詩文標準朗誦MP3
10.兵車行 唐 杜甫(P10).mp326.聲聲慢 南宋 李清照(P26).mp34.短歌行 東漢 曹操(P4).mp312.客至 唐 杜甫(P12).mp328.永遇樂 京口北固亭懷古 南宋 辛棄疾(P28).mp320.菩薩蠻 唐 溫庭筠(P20).mp314.登岳陽樓 唐 杜甫(P14).mp333.屈原列傳（節選）西漢 司馬遷(P33).mp334.陳情表 隋 李密(P34).mp32....
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小學二年級語文教材（上下冊）
部編語文二年級下學期思維導圖.pdf二年級上冊語文部編版電子課本.pdf二年級下冊語文部編版電子課本.pdf
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適合3-7歲學前幼小銜接 《22天搞定拼音》，認、讀、拼、寫
第01集 走進拼音 .mp4第02集 單韻母aoe的認識.mp4第03集 單韻母iuǔ的認識,MP4第04集 聲母b p m f的認識.mp4第05集 聲母dtnl的認識.mp4第06集 聲母gkh的認識.mp4第07集 聲母jqx的認識.mp4第08集聲母zcs的認識,mp4第09集 聲母zh ch shr的認識,MP4第10集 聲母y w的認識.mp4第11集 復韻母ai ei ui的認識,m...
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