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歐陽春曉：28天根本性減脂課程
28天體態矯正+系統訓練+科學飲食方案，帶你養成長久易瘦體質答疑手冊.pdf等多個文件Day10：全關節運動.mp4Day11：繼續提升柔韌性，解放受限關節.mp4Day12：完成這次核心增強.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：體態矯正進階.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身訓練，減脂又增肌.mp4Day17：無間歇瘦全身有氧訓練.mp4Day18：關節和車...
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二年級上下冊數學各種版本的電子課本教材
二年級數學下冊青島五四制電子課本.pdf二年級下冊數學西師版電子課本.pdf二年級下冊數學青島六三制電子課本.pdf二年級上冊數學滬教版電子課本.pdf二年級上冊數學青島六三制電子課本.pdf二年級上冊數學青島五四制電子課本.pdf二年級下冊數學浙教版電子課本.pdf二年級下冊數學北師大版電子課本.pdf二年級上冊數學浙教版.pdf二年級下冊數學北京版電子課本.pdf二年級下冊數學蘇教版電子課本....
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李在峰八段錦太極
一二三四階，八段錦、站樁、太極，打坐01.教學1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教學2：預備式／第一段·雙手托天理三焦.mp403.教學3：第二段·左右開弓似射雕.mp404.教學4：第三段·調理脾胃需單舉.mp405.教學5：第四段·五勞七傷向后瞧.mp406.教學6：第五段·搖頭擺尾祛心火.mp407.教學7：第六段·背后七顛百病消.mp408.教學8：第七段·攢拳怒目增氣力.mp...
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人間悟道成仙指南-靈天記_(歐陽米果)_(Z-Library).epub
這是一本偽裝成小說的修行指導寶典，內容極為奇特，涉及大量人間之外的知識，據說是天上人寫的。主角經歷一次意外后，竟得知了宇宙最深層的機密，一個神秘人讓他把這本書傳到人間。書中展示了另一個真實的世界，讀完之后，你會徹底明白宇宙、生命的真正來歷，懂得人為什么活著，甚至……教給你如何修行成仙，得到真正的天堂
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電子書《科學研究與論文寫作》
本書作者為長期工作在科學研究第一線的教授。全書共五章，按科學研究的順序展開，結合圖片及生動的案例，系統地闡述了科學探索的本質與意義、如何確定選題、研究中如何高效開展實驗、如何總結實驗并進行論文寫作、如何避免寫作中的常見問題等。本書旨在通過對整個科學研究環節的介紹，幫助讀者掌握科學的思維方式以高效地開展研究工作。同時，書中介紹的寫作常見問題匯總極具參考價值，有助于科研工作者提升寫作水平。
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法考行政法學習資料大合集
我用夸克網盤分享了「【法考行政法】學習資料大合集」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/77a2277fe502
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安全法規與安全管理視頻教程
001.入門導學002.第一章安全生產相關國家政策003.第二章安全生產法律基礎和識004.第三章中華人民共和國安全生產法005.第四章安全生產單行法律006.第五章安全生產相關法律007.第六章安全生產行政法規008.第七章安全生產部門規章
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少年街舞課（街舞教程）
第01課：興趣引導，進入狀態找到舞蹈的感覺.avi第02課：配合動漫音樂的熱身動作練習.mp4第03課：一起來做節拍訓練.mp4第04課：一起學習Bounce.mp4第05課：一起學習ROCK.mp4第06課：一起學習簡單的Step.mp4第07課：學習簡單的手臂線路.mp4第08課：Dacne練習一.mp4第09課：《Lets Grow》 練習二.avi第10課：《Lets Grow》 ...
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精品涼拌菜、熱菜鹵菜系列視頻教程(147個)
147.羊頭食材的處理方法+.mp4146.羊蹄食材的處理方法+.mp4145.羊貨配調味料的方法+.mp4144.羊貨的焯水方法+.mp4143.麻辣羊貨湯的調制方法+.mp4142.麻辣羊貨的煮制方法+.mp4141.麻辣羊貨的草藥配比及配料方法+.mp4140.羊貨配調味料的方法+.mp4138.麻辣羊貨湯的調制方法+.mp4139.麻辣羊貨的煮制方法+.mp4137.羊貨的焯水方法+.mp...
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零基礎學畫畫水彩教程電子網絡視頻教學課程美術繪畫網課人物風景
01.水彩基礎視頻教學32講02.水彩基礎視頻教學43講03、水彩人物示范視頻全3講04、水彩人物手繪插畫共18課（人物）05、水彩人物古風唯美全33講（古風）06、水彩風景全54講（風景）07、水彩風景叢林貓沙灘列車舊船等共18講（風景）08、跟傅蘭克學畫畫精品共16講09，水彩花卉BEE11-水彩教程-DK出品 美術 繪畫 技法 水彩畫の基礎（71P）BEE12-水彩教程-DK出品 美術 繪畫...
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中文系五匪子：聽懂就能殺瘋的作文語言課
1-宣導片.mp410-措施類語言聚合軸庫.mp411-措施類語言組合軸模型.mp412-措施類語言經典套句.mp413-抒情類語言聚合軸庫.mp414-抒情類語言組合軸模型.mp415-抒情類語言經典套句.mp416-古雅型文風簡析.mp417-“理中客”型文風簡析.mp418-詩歌化文風簡析.mp419-什么是“運庫成文”？.mp42-騷話公式的底層邏輯.mp420-“運庫成文”舉例示范1.m...
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