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一張床搞定全身拉伸運動
下肢區域上肢區域骨盆區域肩頸區域軀干區域
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2015年-2024年全國(各省市)中考地理真題試題（含解析）
共695年套├─2015年全國中考地理│ 上海市2015年中考地理真題試題（含解析）.doc│ 上海市2015年中考地理真題試題（掃描版，無答案）.doc│ 云南省2015年中考地理真題試題（含答案）.doc│ 云南省昆明市2015年中考地理真題試題（含解析）.doc│ 云南省曲靖市2015年中考地理真題試題（含答案）.doc│ 內蒙古呼...
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一年級下冊數學12大母題重點資料合集
一年級下冊數學12大母題重點資料合集2025新版(通用)母題一:排隊問題學草長峰易場務場總場局母題二:一半問題母題三:應用題口訣大全母題四:20以內退位減法母題五:年齡問題母題六:找規律母題七:百數表母題八:巧數圖形母題九:找對面母題十:移多補少問題母題十一:100以內進退位母題十二:人民幣專項9頁
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《高分自學法》激活學習神經元的5倍速自學秘籍
累計瀏覽超1700萬的5倍速學習法，寒窗苦讀10年，不如用對方法1年！運用腦科學原理,掌握心態管理、精力管理、效率管理、生活管理、情緒管理，讓你偷偷變強大。正確開啟大腦記憶，才能精準高效提分，激活學習神經元，決勝中高考、考研、考公等各大考場。提供PDF、 azw3、 mobi、 epub格式。
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2023年新高考地區數學名校地市選填壓軸題好題匯編(32套，有解析)
共32套都有解析
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纏中狩獵：手把手教你纏論精確遞歸的標準方式
按照纏論懶人路線，筆段是基礎，在學習了筆段的劃分之后，就該學習遞歸分解了，遞歸分解才是纏論的難點和核心。纏論的核心是結構與級別，嚴格的遞歸分解就是保證級別不混亂的對走勢結構進行拆分。對于初學纏論的朋友，一時對遞歸分解還沒有一個比較清晰、直觀的認識，經常有朋友留言咨詢這方面的東西。走勢的分解具有多義性，尤其對當下走勢的分解，更是考驗人的功力，好的分解清晰的反應走勢的發展變化，對當下操作有比較好的指導...
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零基礎極簡化妝法，明星御用化妝師帶你變身氣質女神（完結）
本課程由明星御用化妝師親授，適用于零基礎學員。內容涵蓋底妝、遮瑕、眉毛、眼妝、唇妝等核心化妝技巧，以及修容和偽素顏妝的高級教學。
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【結構化】各省結構化面試精選真題演示作答
我用夸克網盤分享了「【結構化】各省結構化面試精選真題演示作答」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/0e04e466b15a
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小學教師資格證面試試講逐字稿萬能模板
共有10科（體育、信息技術、品德與生活、心理健康教育、數學、社會與科學、美術、英語、語文、音樂）教師資格證面試試講模板，word格式小學體育教師資格證面試試講逐字稿萬能模板.docx小學信息技術教師資格證面試試講逐字稿萬能模板.docx小學品德與生活教師資格證面試試講逐字稿萬能模板.docx小學心理健康教育試講逐字稿萬能模板.docx小學數學教師資格證面試逐字稿萬能模板.docx小學社會與科學教師...
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胡小群初中化學一步到位（基礎+拓展篇）
電子版資料第01章 第1講 物理變化和化學變化.mp4第01章 第2講 化學探究的基本環節（上）.mp4第01章 第3講 化學探究的基本環節（下）.mp4第01章 第4講 走進化學實驗室（上）.mp4第01章 第5講走進化學實驗室（中）.mp4第01章 第6講 走進化學實驗室（下）.mp4第02章 第1講 空氣中氧氣含量測定.mp4第02章 第2講 純凈物與混合物.mp4第02章 第3講 氧氣.m...
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劉曉燕高中英語就這樣解題視頻課程+講義
高考英語就這樣解題（技巧+方法）高考英語就這樣解題（真題+模擬考）高考英語就這樣解題（視頻）第一部分閱讀理解解題大招第二部分七選五解題大招第三部分完形填空解題大招第四部分語法填空解題大招第五部分應用文寫作解題大招第六部分讀后續寫解題大招
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