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穴位那么多,連名稱都記不住,該如何找準位置呢?感冒、頭痛、牙痛、發熱等癥狀,按揉哪些穴位可以緩解呢?手心的勞宮穴,腳心的涌泉穴,這樣的穴位如何找得又快又準,按摩它們有什么作用呢?別著急,所有你關心的問題,你想到的問題,本書都會給出答案。本書介紹的經絡穴位涵蓋了十二正經、任督二脈、經外奇穴,真人、骨骼、肌肉,三圖合一,一張圖教你找準穴位。本書教你用巧妙的方法快速取穴,好記更好用。而且,本書將穴位的取...
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答疑手冊.pd等多個文件Day9:繼續增強穩固核心.mp4Day8:穩固的地基讓人體大樓堅不可摧.mp4Day7:鞏固基礎-優化結構.mp4Day6:帶著松散的核心減肥=減了個寂寞.mp4Day5:想建摩天大樓,首先要打好地基.mp4Day4:減肥路上的絆腳石-僵硬的韌帶.mp4Day3:長久擁有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:帶著錯誤體態運動,只會越減越肥.mp4Day28:完成這次訓...
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共有7套合并到一個word文檔中了
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李繼彬 周艷 莊錦森 鄧圣福 編著233頁
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共100部
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《How it works》源自英國,暢銷全球十五個國家,是世界青少年科普雜志領導品牌。僅英國本土,《How it works》發行量就達每月30萬份(英國每 5 個中小學生就有 2 個人訂閱它)! 內容橫跨六大學科,涵蓋:Science(科學大觀)、Technology(工程科技)、Transport(交通運輸)、Environment(環境生態)、History(歷史回顧)以及Space(太空...
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在大眾認知里,化學或許是一門充斥著復雜公式、神秘實驗的學科,與日常生活似乎有著遙遠的距離。但實際上,化學學習對我們的生活有著諸多積極影響,從提升個人能力,到培養良好品質,再到豐富精神世界,化學如同一位隱形卻得力的伙伴,默默發揮著重要作用。有春季班和寒假班01知識解讀手冊02課本實驗手冊必修1+201. 高一化學春季開班家長會.mp401. 化學開學第一課.mp402. 原子結構與周期表題型專練.m...
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