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21天減脂塑形訓練營（明星超模私教Rosie的私教課）
課前體態評估+針對性訓練計劃，國際超模、奧斯卡影后的私教Rosie，帶你21天收獲理想身材，好身材看得見~形體自檢及訓練計劃表2.燃脂課第一課：熱汗有氧瑜伽（初級）.mp43.燃脂課第二課：熱汗有氧瑜伽（中級）.mp46.燃脂課第五課：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.體雕課第四課：三維立體縮腰腹.mp410.體雕課第三課：零激素天然美胸.mp413.體雕課第六課：正骨級腿型重塑.mp416...
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南懷瑾人生精講系列（套裝共5冊）
書名：南懷瑾人生精講系列（套裝共5冊）作者：南懷瑾格式：EPUB/MOBI/AZW3標簽：人生 南懷瑾時間：2025-03-22《禪與生命的認知初講》本書是南懷瑾先生第一次在太湖大學堂的演講輯錄。本書對如何修證佛法，盡快在修證之路上取得成就，有諸多獨到的個人觀點，更有諸多具體實證修行的辦法，是南先生很重要的著作。南先生還站在現代生命科學的角度，考察了西藏密宗、禪宗、凈土等修行法門，其中有些內容，南...
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中小學數學基礎知識公式匯總
包含了小學、初中的公式及相關基礎知識
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美國小學生科學和社會常識課程
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典藏Q版玄幻武俠頁游【問仙】最新整理Win一鍵服務端
注：只能部署在windows的服務器上
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英語單詞必背萬用8000句墻卡.pdf
常用的英文8000句
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高考英語真題分項匯編試卷共20套都有原卷+解析
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有聲小說《仙逆》1-2088 （朱宇丨忘川）
忘川播的仙逆是男女雙播 一共443集 播到了小說506章 所以文件夾名字是1-506 當看到是443集的時候不要奇怪 為什么會這樣2.當聽完忘川的1-443集直接從朱宇的507集往后聽就行了3.還有就是忘川的443集并沒有完全播完仙逆的506章 沒播完的我用朱宇音頻代替了4.朱宇的507-514章是沒有女聲的 因為我是從515章往后才加的女聲5.朱宇版的女聲音頻是從丸子播的仙逆剪輯出來的 并不是有...
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六年級上冊期中考試語文試卷4套（廣東省揭陽市）
廣東省揭陽市2019-2020學年上學期質量監測六年級語文中段試題.pdf廣東省揭陽市2021-2022學年第一學期六年級上冊語文期中試題.pdf精品解析：2022-2023學年廣東省揭陽市惠來縣部編版六年級上冊期中考試語文試卷精品解析：2022-2023學年廣東省揭陽市榕城區部編版六年級上冊期中考試語文試卷
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