本套裝共包含《拉伸運動系統訓練(全彩圖解第2版) 》 《健美健身運動系統訓練(全彩圖解第2版) 》《核心發展訓練:理論要點、動作練習與專項運動訓練計劃》 《運動損傷的預防、治療與恢復》等10冊。提供PDF,azw3、mobi、epub格式。
免費 49717 0
第98節#K01-基礎腳步+拍子(1&2+12&).mp4第187節G09-胸口分離高強度訓練挑戰.mp4第103節Z05-基本功組合(FristClass).mp4第141節M21-爵士編舞(HelloBches).mp4第102節Z04-基本功組合(Rumble).mp4第144節#M28-Jazz編舞(Cambia elPaso).mp4第124節M12-Swag編舞(BlickBlick)...
免費 52806 0
精準聚焦公務員考試核心,助力考生高效沖刺!資料包以“仿真+預測+押題”三維體系為核心,深度適配25省考最新動態,覆蓋行測、申論全科重難點。【109】2025年多省聯考押題模擬卷【FB】【108】2025年廣東省考鉆石密卷【HT】【107】2025年廣東省考考前沖刺密卷【FB】【106】2025年廣東省考政治理論重點內容【笨鳥】【105】2025年廣東省政府工作報告(重點版)【笨鳥】【104】202...
免費 17699 0
免費 137176 0
pdf、azw3、epub2009年,沈星星被迫踏上金三角的土地,成了一名給毒販送假貨的卡車司機。整整397天,他跟毒販、賭徒、緬甸黑社會生活在一起。在這之前,他從沒想過現實世界這么糟糕。街邊的小販用罌粟殼熬湯,吸毒客滿身針管躺在路旁,猴腦、熊血、老虎肉是血淋淋的美味。在他親眼目睹好友被極端分子一槍爆頭,自己的老大將手下當眾割喉等一系列恍如隔世的事件后,沈星星決定連夜逃回國內自首,并協助警方打擊掉...
免費 43148 0
【2025】高考密訓班-孫竟軒【2025】物理·高考密訓班-何連偉3套試卷,6節高清解析,有兩個講師2025高考物理密訓卷06_【第6講】考前集訓之物理原創密訓卷三精講(下)05_【第5講】考前集訓之物理原創密訓卷三精講(上)04_【第4講】考前集訓之物理原創密訓卷二精講(下)03_【第3講】考前集訓之物理原創密訓卷二精講(上)02_【第2講】考前集訓之物理原創密訓卷一精講(下)01_【第1講】考...
免費 7184 0
國宴菜博采國內各菜系之眾長,按“以味為核心,以養為目的”的要求,上及宮廷肴饌譜錄,下采民間風味小吃,外涉世界各國名菜,內及國內八大菜系,廣采博取,擷英集精,形成獨具特色的系列菜系,突出體現了現代飲食“三低一高”(低鹽、低糖、低脂肪、高蛋白)的要求。口味中西結合,科學合理配膳,注重保健養生之功效。人民大會堂國宴菜被稱為“堂菜”,是國宴菜的一個重要代表,其特點是:用料珍貴,選料精細;以味為本,鮮咸為主...
免費 27659 0
閱讀理解答題模板滿分解題公式一、記敘文常見考點及答題技巧……1二、說明文常見考點及答題技巧….12三、議論文常見考點及答題技巧..16四、文言文常見考點及答題技巧...19五、古詩詞常見考點及答題技巧…..22
免費 1340 0
每個版本都有從一年級到六年級的全套教程其中數學包含(浙教版、西南師大、蘇教版、人教版、青島版63、青島版54制、北師大版、北京課改版、冀教版、滬教版
免費 70245 0
高效筆記術高分作文直通車北大精銳優選學習法高中09)全套高中教材06)高中網課05)高中九門思維導圖04)高考志愿填報03)高考試卷02)高考資料01)高考筆記
免費 123815 0
作者:馬在山本書由著名中醫骨傷科專家馬在山教授編著,系統總結了其數十年臨床治療股骨頭壞死的獨特經驗與理論體系。馬在山教授出身中醫世家,長期致力于骨關節疾病的研究與治療,尤其在股骨頭壞死的保守治療領域取得了突破性成果。
免費 4932 0
包括7套《程序設計與數據結構》831真題,還有經驗分享及相關資料。
免費 140658 0