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14天冥想計劃構建內心秩序
通過引導學員進行冥想練習，專注呼吸、放松身心、培養正念，幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動，提升專注力和內心平靜。課程結合理論與實踐，讓學員在短時間內體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構建內心秩序，養成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想，不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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嘉嘉成人羽毛球基礎進階三合一精品課
9_羽毛球單一技術發力問題-9.更具實戰性的啟動方式——進階啟動步 .mp48_羽毛球單一技術發力問題-8.學會找時機，學會踩節奏（入門級）——常規啟動步 .mp47_羽毛球常見技術發力錯誤問題-7.落地穩如泰山的腳踝力量訓練 .mp46_羽毛球常見技術發力錯誤問題-6.羽毛球步法沉重，在家也能做的下肢力量練習 .mp45_羽毛球常見技術發力錯誤問題-5.動作過大手腕疼，3種護腕訓練讓你“如虎添翼...
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下愛潛水的烏賊寫的《詭秘之主》和《宿命之環》
兩部：《詭秘之主》和《宿命之環》，下愛潛水的烏賊寫的
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搭訕大師chris柯李思全集
001-『高階框架打造1.0+2.0』線上視頻課.rar002-01 2020『搭訕達人視頻課』.rar002-02 2020『搭訕達人視頻課』.rar002-03 2020『搭訕達人視頻課』.rar003-012020魅力原理『一款講述ALPHA男人魅力核心的一款產品』.rar003-02 2020魅力原理『-款講述ALPHA男人魅力核心的一款產品』.rar003-03 2020魅力原理『一款講...
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家庭親子教育特訓營
幫助家長掌握家庭教育的三大法寶：溝通技巧、有效引導和建立積極關系。通過實踐活動、討論和案例分析，培養家長們的育兒技能，促進親子關系的健康發展。
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小學六年級上冊語文期末試卷及答案5套
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多人有聲劇《夜天子》著：月關 播：方寸無衣 699集完
他世襲罔替，卻非王侯；他出身世家，卻非高門。作為六扇門中的一個牢頭兒，他本想老老實實把祖上傳下來的這只鐵飯碗一代代傳承下去，卻不想被一個神棍忽悠出了那一方小天地，這一去，便是一個太歲橫空出世。楊凌人稱楊砍頭，楊帆人稱瘟郎中，他卻有著更多的綽號，瘋典史、驢推官、夜天子……每一個綽號，都代表著他的一個傳奇。他自詡義薄云天，為人四海，是個可以托妻獻子的好朋友，可他所到之處，卻是家有佳婦貴女者統統藏之深閨...
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阿不老師《高中數學全套課程 (視頻+講義) 》
第1集 宣導片.mp4第2集 初高銜接1.1 對稱式主元思想.mp4第3集 初高銜接1.2 對稱式主元思想 例題.mp4第4集 初高銜接2.1 齊次式、共軛根式.mp4第5集 初高銜接2.2 齊次式 例題.mp4第6集 初高銜接2.3 共軛根式 例題.mp4第7集 初高銜接3.1 消元思想與自由度.mp4第8集 初高銜接3.2 線性方程組.mp4第9集 初高銜接3.3 二元高次方程組.mp4第10...
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2023-2024學年八年級數學上冊《重難點題型高分突破》（人教版）28套
├─專題1.1 與三角形有關的線段（九大題型）-2023-2024學年八年級數學上冊《重難點題型高分突破》（人教版）│ 專題1.1 與三角形有關的線段（九大題型）（原卷版）.docx│ 專題1.1 與三角形有關的線段（九大題型）（解析版）.docx│ ├─專題1.2 與三角形有關的角（八大題型）-2023-2024學年八年級數學上冊《重難點題型高分突破》（人教版）│ ...
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中級人力《沖刺串講班》《母題解析班》【殷巧玲】HQ
講義第1講沖刺串講班開班直播（第1章）.mp4第2講第2章-領導行為1.mp4第3講第2章-領導行為2.mp4第4講第3章-組織設計與組織文化.mp4第5講第4章-戰略性人力資源管理1.mp4第6講第4章-戰略性人力資源管理2.mp4第7講第5章-人力資源規劃.mp4第8講第6章-甄選.mp4第9講第7章-績效管理.mp4第10講第8章-薪酬管理1.mp4第11講第8章-薪酬管理2.mp4第12講...
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