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八段錦和太極拳（梁壁熒）
由世界太極拳冠軍美女梁壁熒演練的八段錦和太極拳，視頻帶有口令，可以跟著練習。太極拳美女冠軍教你打太極拳3-形.mp4太極拳美女冠軍救你打太極拳1-氣.mp4太極拳教學視頻2-韻.mp4美女冠軍教你養生氣功八段錦.mp4
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多套小學1-6年級學習資料
1-6年級25版《一本小學語文閱讀訓練100篇（第12版）1~6年級全冊狀元大考卷2025秋新1-5年級語文暑假每日一練字帖6字2025秋最新教輔資料合集小學14個系列2025數學小學1-625秋人教數學1-6年級上冊《53天天練》337晨讀1-6年級《數學公式書簽》53天天練北師25年上冊4565星英語閱讀100篇 3-6年級《小學生笑背古詩詞129首 (全新完整版) 》[全五冊]暑假預復習銜接...
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有聲小說《我真的不開·掛》著：舊生 播：蠔油小米辣 873集完
偶得神級幸運系統，稱號：幸運女神的學徒？這算什么，我要成為幸運女神的男人！“落到海邊都能找到滿配M4，這怕是開了資源掛吧？舉報了舉報了.”高梟：……“我要向藍洞舉報，這個主播看見飛機打一槍就能掉空投，肯定開·掛了.”高梟：……“我他么就沒看見這個主播跑過毒，這肯定也是開·掛了，我要舉報！”高梟：……“為什么他碰不見神仙，這絕對是開·掛了，我要舉報！”高梟：他么地神仙都被我打掉了，還有，我真的不開·...
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歐陽春曉：28天根本性減脂課程
28天體態矯正+系統訓練+科學飲食方案，帶你養成長久易瘦體質答疑手冊.pdf等多個文件Day10：全關節運動.mp4Day11：繼續提升柔韌性，解放受限關節.mp4Day12：完成這次核心增強.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：體態矯正進階.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身訓練，減脂又增肌.mp4Day17：無間歇瘦全身有氧訓練.mp4Day18：關節和車...
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電子書《中國菜譜》12本+《名點與小吃》7本
注：有詳細的做法中國菜譜+上海.pdf中國菜譜+北京.pdf中國菜譜+四川.pdf中國菜譜+安徽+.pdf中國菜譜+山東.pdf中國菜譜+廣東.pdf中國菜譜+江蘇.pdf中國菜譜+浙江.pdf中國菜譜+湖北.pdf中國菜譜+湖南.pdf中國菜譜+福建.pdf中國菜譜+陜西.pdf北京名點與小吃.pdf臺灣小吃.pdf天津名點與小吃.pdf山東名點與小吃.pdf湖北名點與小吃.pdf湖南名點與小吃...
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家傳秘制老鹵鹵汁
本書包含了多種家常食材，開誠布公拿出祖傳鹵汁秘方，教您在家自己做鹵味，鹵出各式香醇爽口的鹵味小菜，包括雞肉、豬肉、牛肉、海鮮、蔬菜豆類，以及路邊攤大受歡迎的鹵鴨翅、鴨舌和豆干、豬血糕等，口味變化豐富。從各類食材鹵制前的處理、鹵汁的保存、鹵制時間的長短，用一鍋令人回味無窮的鹵汁，示范60種鹵味料理，揭開使鹵包更香醇的小秘密，還教您用香噴噴的鹵湯變化出令人胃口大開的美味佳肴。
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《古代漢語》(郭錫良版)
word版，41頁第一講 緒論 本講主要介紹了什么是"古代漢語"，古代漢語這門中文專業基礎課的性質、內容、學習要點，教材的特點，學生應當采用的學習方法，以及期末的考核形式。旨在使初學者對本課程有一個概略的了解，以指導學生有針對性、有實效地進行學習。 參考書目：王力《古代漢語》；郭錫良《古代漢語》；周秉鈞《古漢語綱要》一、 什么是古代漢語（一） 漢語發展的分期 古代漢語是與現代漢語相對而言的。關...
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六年級一線老師整理版資源（全網獨家）
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作業幫7-9年級各科決勝大招課
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拉布拉多警長全套（寶寶巴士）
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電子書《重編日用百科全書》 上冊，老書，pdf,掃描版
共四百多頁。民國時期的。
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丁香醫生：護膚攻略和護膚品電子書合集
護膚品電子書18醫美項目：去除皺紋，找回年輕態17醫美項目：對抗松弛，緊致皮膚16醫美項目：美白祛斑，提亮膚色15醫美項目：光滑皮膚，撫平痘坑疤痕14頭發護理：擁有濃密秀發，先養健康頭皮13身體皮膚護理：從頭美到腳12特殊時期：穩定皮膚狀態為先11孕期、哺乳期：精簡護膚，安全為先10敏感+痘痘：優先修復皮膚屏障09敏感：修復屏障，增強皮膚抵抗力08痘痘：祛痘祛黑頭，光滑皮膚07進階護膚：對抗皺紋松...
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