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《太極拳74式》和《八段錦12分鐘完整版—帶呼吸口令版》
大極拳 視頻教程 養生必備[共74墊][1.8GB](八段錦12分鐘完整版-帶呼吸口令版》9. 第9式：摟膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收勢.flv.flv73. 第73式：金剛搗碓.flv.flv72. 第72式：當頭炮.flv.flv71. 第71式：轉身雙擺蓮.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鵝亮翅.flv.fl...
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電子書《強者思維》
偶爾，會出現一本書直擊某個問題的核心，并提出一項解決方案。我們大家都具有妨礙效率、成功以及快樂的思維和行為模式。諾亞·布魯門塔爾相信，我們可以用強者思維的方式取代這些消極模式一一他稱之為日常英雄的方式。他指出，每個人都能成為英雄一只要他們選擇了“正確”的路徑即可即使操作上存在難度。圍繞這一概念，布魯門塔爾編造了一個故事，這個生動的故事，可以成為任何想成為日常英雄的人的路徑、技巧和工具這本書講的是改...
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2023年中考物理【熱點·重點·難點】專練（上海專用）21套
├─重難點01 聲 -2023年中考物理【熱點?重點?難點】專練（上海專用）│ 重難點01 聲 （原卷版）.docx│ 重難點01 聲 （解析版）.docx│ ├─重難點02 光-2023年中考物理【熱點?重點?難點】專練（上海專用）│ 重難點02 光 （原卷版）.docx│ 重難點02 光 （解析版）.docx│ ├─重難點03凸透鏡成...
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沸騰英語-語法分層突破（7-8年級）
《沸騰英語:語法分層突破》核心考點全解讀，必考題型強化訓練，解題技能分層突破。學習就像燒開水，要一鼓作氣學到沸騰！如果工夫不到，學不得法，就會似是而非，充滿夾生，成績很難有突破；因此，學習要抓住關鍵，層層突破，消除夾生，學到沸騰，則必能贏得考試高分！
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景岳全書.張介賓著.中醫經典書籍.總六十四卷（高清掃描版）
該書綜合了《內經》《難經》《傷寒》《金匱》等經典理論，廣泛吸收歷代醫家的精華，并結合作者的實踐經驗，形成了獨特的醫學體系。對中醫的陰陽、表里、虛實、寒熱、氣血等基本理論進行了深入的探討和闡述，為臨床診斷和治療提供了堅實的理論基礎。
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歷史有聲書（從夏商周到清朝共636個mp3）
├─01.凱叔.開篇+試聽│ 001.這個歷史有點樂.mp3│ 004.春秋第一“厚臉皮”.mp3│ 005.這個殺手不太冷.mp3│ 007.影子皇帝的天下.mp3│ 002.凱叔講給爸爸媽媽.mp3│ 003.馬爺送給孩子的禮物.mp3│ 006.爭天下先鬧點說法人蛇大戰.mp3├─02.夏商周│ 010.亡國的第一種姿勢奢靡.mp3│ 0...
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熊偉零基礎書法入門課
書法學習資料（字帖+作業）篆書學習資料包1-小白學毛筆需要避開哪些坑，才能正確步入書法大門！.mp410-【第二次作業】臨摹要求&原速跟練.mp411-【第三課】通過細節反推用筆，篆書筆順和搭接的奧秘.mp412-【第三次作業】臨摹要求&原速跟練.mp413-【第四課】折和彎的用筆難點解析&篆字辨識.mp414-【第四次作業】臨摹要求&原速跟練.mp415-【第五課】小篆結字規律（對稱、輻射、穿插...
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有聲小說《凡人修仙傳 仙界篇》m4a格式
共1053章。m4a格式第356章-意外收獲m4a第254章-白家老祖.m4a第341章-回復.m4a第235章-五千獎勵.m4a第407章-重力禁制.m4a第329集-耐人尋味.m4a第288章-另辟蹊徑.m4a第177章-鐘鳴聲起.m4a第300章-準備煉化.m4a第098章-奪功.m4a第039章-又出事了.m4a第041章-破碎虛空.m4a第065章-以命換命.m4a第395章-一個請求....
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朱韜《智慧課堂》新初中數學789年級易錯500題（講義+配套視頻）
第10講反比例函數—面積不變模型.mov第11講12345模型.mov第12講共直角邊模型.mov第13講 A字相似模型.mov第1講 旋轉構造技巧之雞爪模型.mov第2講 旋轉構造技巧之對角互補模型.mov第3講 旋轉構造技巧之半角模型（上）.mov第4講 旋轉構造技巧之半角模型（下）.mov第5講 旋轉構造技巧之費馬點.mov第6講 二次函數圖系關系解題技巧.mov第7講 巧解二次函數中三角形...
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九年級上學期數學試題（32份）
├─九年級上學期數學│ ├─九年級上學期期中數學試題（8份）│ │ ├─精品解析：江蘇省淮安市漣水縣2022-2023學年九年級上學期期中數學試題│ │ │ 精品解析：江蘇省淮安市漣水縣2022-2023學年九年級上學期期中數學試題（原卷版）.docx│ │ │ 精品解析：江蘇省淮安市漣水縣2022-2023學年九年級上學期期中數學試題（解析版）.docx│ │...
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《萬唯大小卷》789年級上冊
全科都有，只有上冊2026《萬唯大小卷·道法》9全2026《萬唯大小卷·化學》9全2026《萬唯大小卷·歷史》9全2026《萬唯大小卷·數學》9全（BS）2026《萬唯大小卷·數學》9全（RJ）2026《萬唯大小卷·數學》9全（冀教）2026《萬唯大小卷·物理》9全（RJ）2026《萬唯大小卷·英語》9全（RJ）
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中考數學復習（40份試卷+9份PPT）
├─中考數學一模壓軸題│ │ 2019年上海市各區中考數學一模壓軸題圖文解析（PDF版）.pdf│ │ │ ├─2019-2020學年上海各區一模壓軸題分類匯編-23題│ │ 2019-2020年上海各區一模壓軸題分類匯編-23題-答案.docx│ │ 2019-2020年上海各區一模壓軸題分類匯編-23題.docx│ │ │ ├─2019-2020...
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