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21天減脂塑形訓練營（明星超模私教Rosie的私教課）
課前體態評估+針對性訓練計劃，國際超模、奧斯卡影后的私教Rosie，帶你21天收獲理想身材，好身材看得見~形體自檢及訓練計劃表2.燃脂課第一課：熱汗有氧瑜伽（初級）.mp43.燃脂課第二課：熱汗有氧瑜伽（中級）.mp46.燃脂課第五課：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.體雕課第四課：三維立體縮腰腹.mp410.體雕課第三課：零激素天然美胸.mp413.體雕課第六課：正骨級腿型重塑.mp416...
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21天背完托福核心1600詞
精選高頻核心詞匯，每天分配學習時間，結合音標、詞義、例句、同義詞等信息，幫助考生高效記憶。同時強調科學記憶技巧，如音標記憶、例句模仿、同義詞互釋等，確保詞匯記憶效果。通過持續復習和拓展學習，考生可在短時間內快速積累托福詞匯，提高考試成績。04.學術場景詞匯03.詞根02.詞綴01.總概
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2023年二級建造師SVIP
2023年二建[水利]VIP2023年二建[市政]VIP2023年二建[建筑]VIP2023年二建[機電] VIP2023年二建[管理]VIP2023年二建[公路] VIP2023年二建[法規] VIP
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有聲小說《我有一座恐怖屋》
母離奇失蹤，陳歌接手了瀕臨倒閉的冒險屋，他面臨著即將宣告破產的人生窘境。直到他在冒險屋中意外發現神秘的黑色手機，才從此走上探秘禁忌之地、擴建冒險屋的冒險之旅。隱秘的廢校、不一樣的世界，甚至連父母失蹤的線索也隱藏其中……準備好進入冒險屋的世界了嗎？
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公考沖刺高分拿下申論，名師劃重點，突破難點，輕松上岸
第16課-獨家押題秘笈，分數輕松提高10+分.mp4第15課-真題集：專屬高質量真題，提高做題速度和正確率.mp4第14課-實戰演練：如何把寫作公式套用在真題中，高效完文.mp4第13課-寫作拆解：拆解人民日報，人民時評教你寫完美范文.mp4第12課-寫作速成：獨創明哲公式法，教你寫作速成技巧.mp4第11課-提煉題：教你快速破解紛繁復雜的提煉題.mp4第10課-宣傳題：這樣寫宣傳文，保證不失分【...
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電源培訓(MPS)
The Future of Analog Technology TmDC/DC工作原理、參數設計、布板設計、可靠性的考慮、電源量測
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硬筆行楷72講
72短句練習：若無天生麗質，也可天生勵志.mp471短句練習：花若盛開，蝴蝶自來.mp470短句練習：對酒當歌，人生幾何.mp469短句練習：人生只有走出來的美麗，沒有等處理的輝煌.mp468短句練習：書到用時方恨少，事非經過不知難.mp467短句練習：充滿希望的旅途，更勝終點的到達.mp466短句練習：但愿人長久，千里共嬋娟.mp465常用字練習：在、時、有、這、為.mp464常用字練習：我、的...
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2020學而思高二生物全套教程
【20暑-目標清北班】高二生物暑假直播班二期12講陸巍巍（完結）06【2020秋-目標清北班】高二生物秋季直播班陸巍巍【完結】【課程大綱】第1講.人體的內環境與穩態-重點突破第2講.神經調節深化進階(一)-重點突破第3講.神經調節深化進階(二)-重點突破第4講.體液調節深化進階(一)-重點突破第5講.體液調節深化進階(二) -重點突破第6講.免疫調節深化進階(一)-重點突破第7講.免疫調節深化進階...
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光學新概念物理教程 新概念物理教程 (趙凱華)
從教學順序上看,本書是《新概念物理教程》中的第四卷,從寫作順序上看卻是最后一本。我和鐘錫華在20年前編寫過一套《光學》教材,在全國一定范圍內沿用至今。該書在當時參考了國外經典性光學教材的相應部分,并從北京大學前輩和同事們那里吸取了營養(如沈克琦先生的講稿,虞福春先生關于半波損問題的論述,陳熙謀先生關于千涉條紋定域問題的討論)。教材成書時新興的現代變換光學已有了很大發展,該書及時地把一些基本思想和內...
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2022橙啦英語譚劍波+頡斌斌團隊英語考研考試課程資料
實體書籍免費d分享9.英語基礎階段-詞匯福利選修【SAP專屬課程】8.外刊精讀【SAP專屬課程】7.波媽核心基礎詞匯帶練6.22考研英語基礎階段5.刷題帶練體系4.英語直播答疑3.英語預備階語法26.2022譚劍波作文押題25.英語沖刺階段-翻譯24.英語沖刺階段-完型24.2022頡斌斌英語沖刺救命班23.英語沖刺階段-閱讀頡斌斌22.英語沖刺階段-導學21.英語強化階段-測試20.英語強化階段...
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2024-2025學年高一物理同步學與練8套（原卷版+解析版+滬科版2020上海必修第二冊）
├─第7.1節+功-2024-2025學年高一物理同步學與練（滬科版2020上海必修第二冊）│ 第7.1節 功（原卷版）.docx│ 第7.1節 功（解析版）.docx│ ├─第7.2節+功率（第1課時）-2024-2025學年高一物理同步學與練（滬科版2020上海必修第二冊）│ 第7.2節 功率（第1課時）（原卷版）.docx│ 第7.2節 功率...
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【二十套套家庭面食面點教程】品諾王老師私房面點課
9-五彩粗糧菜團子.mp48-土豆絲卷餅.mp47-水晶蒸餃.mp46-零醒發包子.mp45-陜西地道油潑辣子.mp44-萬能料油（炒菜、拌餡、拌涼菜都能用）.mp43-通用肉餡（包子餡、餃子餡、餡餅都能用）.mp429-專業版：陜西扯面拉條子手法詳解.mp428-家常水煎包.mp427-家常菜盒子.mp426-鍋盔辣子夾饃.mp425-蔥香千層餅.mp424-麻醬燒餅.mp423-灌湯生煎包.m...
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