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人生的成長,始于自我覺醒;人生的進步,始于改變自己。人們往往會認為,只有遭遇大的變故才會發生大的改變,其實,生活中的一些細節、那些細微的力量也會使人慢慢發生變化。作為一名專業的心理咨詢師,本書作者從睡眠、飲食、情緒和行動四個方面入手,教會我們潛移默化、日積月累、穩定內核、投入當下,堅持28天,你就會發現自己已經發生了驚人的變化。每天改變1%,我們每天都是不同的。
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《食物本草》可以說是明代食藥養生的集大成者,是我國現存內容很豐富、很全面的食藥療法專著。全書共有近400種本草,分為水、谷、菜、果、禽、獸、魚、味八類,至今仍是中醫食療類著作的經典代表。 本書讓您每個節氣認識七味本草,二十四節氣薈聚168種《食物本草》中中國常見本草精華,讓您了解其別名,都有什么功效,什么情況下吃,什么時候吃,該怎么吃等。讀完它,就像帶著我們經歷了一場復古而優雅的本草之旅...
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小豬佩奇52集英文動畫配音【第3季】
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第1章:那年那些仆街的穿越者第2章:你連游戲都不裝,活著還有什么用?第3章我快要死了第4章一切都將毀滅,一切都將重啟第5章最后兩塊末日拼圖第6章過去之人,現在之人,未來之人第7章相距七十年第8章我為什么要做人?第9章過去之我與未來之我第10章終產者世界的光之圣女第11章開局廢材流第12章我是蛋痛星人第13章:1935年上海有適合的搶劫伙伴入伙嗎第14章 傳火吧,艾琳娜!第15章黃克的野望第16章完...
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第1講 基本動作方法.mp4第2講 筆順、英文數字.mp4第3講 八種筆畫.mp4第4講 八種筆畫.mp4第5講 偏旁于結構搭配.mp4第6講 左右、上下偏旁的寫法.mp4第7講 特殊結構和整篇排列.mp4一周練好字7次課作業題目.pdf一周練好字課程資料.pdf一周練好字練習紙.pdf
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