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14天冥想計劃構建內心秩序
通過引導學員進行冥想練習，專注呼吸、放松身心、培養正念，幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動，提升專注力和內心平靜。課程結合理論與實踐，讓學員在短時間內體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構建內心秩序，養成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想，不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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《卡蜜兒》情商社交游戲繪本
03-卡蜜兒-小魚小魚躲貓貓.pdf03-卡蜜兒-小跳蚤，原來是你呀.pdf03-卡蜜兒-南瓜南瓜，咔嚓喀嚓.pdf03-卡蜜兒-攔球，傳球，球進了！.pdf03-卡蜜兒-火星人兒，你們在哪？.pdf03-卡蜜兒-放假放假放假啦.pdf03-卡蜜兒-饞嘴的小火星兒.pdf03-卡蜜兒-搬家搬家，搬到哪兒？.pdf03-卡蜜兒-哎呀！大魚咬鉤了.pdf02-卡蜜兒-澡盆里的大西洋.pdf02-卡蜜兒...
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江西省新余市第四中學2025-2026學年九年級上學期期中考試試題
精品解析：江西省新余市第四中學2025-2026學年九年級上學期期中考試數學試題精品解析：江西省新余市第四中學2025-2026學年九年級上學期第一次段考（期中）英語試題 精品解析：江西省新余市第四中學2025-2026學年九年級上學期第一次段考（期中）化學試題江西省新余市第四中學2025-2026學年九年級上學期第一次段考（期中）道德與法治試題精品解析：江西省新余市第四中學2025-2026學年...
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高考英語語法填空專項分類訓練(81)份
├─高考英語語法填空專項分類訓練(25)份│ 專題01 語法填空之名詞專項100題-備戰2023高考英語語法填空專項分類訓練.docx│ 專題02 語法填空之代詞專項100題-備戰2023高考英語語法填空專項分類訓練.docx│ 專題03 語法填空之定語從句關系代詞100題-備戰2023高考英語語法填空專項分類訓練.docx│ 專題04 語法填空之定語從句關...
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少兒編程課程集合
少兒編程課程集合【48.8GB】，全部為精品視頻
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135套高考物理通用復習試卷（原卷+解析）
1.1 運動的描述（練）--2023年高考物理一輪復習講練測（全國通用）（原卷版）.docx1.1 運動的描述（練）--2023年高考物理一輪復習講練測（全國通用）（解析版）.docx1.1 運動的描述（講）--2023年高考物理一輪復習講練測（全國通用）（原卷版）.docx1.1 運動的描述（講）--2023年高考物理一輪復習講練測（全國通用）（解析版）.docx1.2：勻變速直線運動的規律（練...
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短視頻配音神器
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《高血壓中醫辨治及驗方寶典》PDF電子版
高血壓中醫辨治及驗方寶典》PDF電子版由錢尚益主編，是一部系統闡述高血壓病，中醫辨證論治及實用驗方的權威著作。本書立足于傳統中醫學理論，結合現代臨床實踐，詳細解析高血壓的病因病機、辨證分型及特色療法，并匯集歷代名醫經驗方、民間效驗方及作者多年臨床心得，提供安全有效的中醫藥防治方案。 書中內容涵蓋高血壓的肝陽上亢、痰濕內阻、肝腎陰虛等常見證型的辨證要點與治法，同時推薦了大量經方、驗方及食療調養方案...
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漫畫入門教程｜零基礎12節課（分鏡設計+角色創作+手繪技巧+項目實戰）
1 【扉頁】學漫畫不走彎路！.mp410【第9頁】番外Ⅱ：用漫畫來表達情緒吧！.mp411【第10頁】最終話！今天開始畫漫畫！.mp42 【第1頁】漫畫是什么？學習心態建設！.mp43 【第2頁】分鏡篇：如何開始畫漫畫分鏡？.mp44 【第3頁】分鏡篇：漫畫分鏡的視覺引導技巧！.mp45 【第4頁】故事篇：漫畫的起承轉合！.mp46 【第5頁】故事篇：來制作角色吧！.mp47 【第6頁】畫技篇：漫...
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少兒動畫課 學霸高效閱讀方法
01熱身法：這本書是如何誕生的？.mp402泛讀法：像鳥兒一樣去看書.mp403設問法：321，打開新世界！.mp404概括法：尋找故事的“靈魂”.mp405證明法：說話要講“道理”.mp406同步法：發揮你的思維“魔法”.mp407復讀法：1+1＞2.mp408.比較法：比一比，更有趣.mp409.朗讀法：讓聲音喚醒書本.mp410.筆記法：把書越讀越“厚”.mp4
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2021-2023年黑龍江公務員面試真題含解析
我用夸克網盤分享了「2021-2023年黑龍江公務員面試真題含解析.pdf」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」在線查看，支持多種文檔格式轉換。鏈接：https://pan.quark.cn/s/5e61b2552fdb
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小學英語單詞思維導圖
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