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頸椎保養(yǎng)課 保重身體要緊

視頻9——眼動協(xié)調(diào)性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉(zhuǎn)訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....

《應試學習法：50種便于通過考試的學習法》

這本書提供的學習方法主要是作者通過考試的實際經(jīng)驗總結(jié)，包括輸出思維、重復理論、學習計劃倒推法、利用歷年真題、使用不同顏色的筆做標記等多種技巧。雖然這些方法主要基于作者個人的學習經(jīng)驗，但它們普遍適用于需要通過考試的情況，無論是學術(shù)考試、資格認證考試還是其他類型的測試。不過，具體到每種考試，可能需要根據(jù)考試內(nèi)容和形式的不同，適當調(diào)整學習方法。

完本小說《海葵》(epub格式)

楊遠從被窩里伸出胳膊，把手機的鬧鈴關(guān)了。額頭和顴骨兩處的皮膚一上一下奮力拉扯，粘粘地打開了眼縫。七點二十分，只睡了三個小時。臥室的門開得筆直，炒雞蛋的油煙味從廚房一直飄到被子上，餐廳里持續(xù)傳來陶芳訓斥兒子的聲音。 小莫昨晚大概又漏了什么作業(yè)吧。楊遠艱難地穿好衣服，走到餐桌旁，看著正在寫字的楊莫。 “每次只要我回來晚了，總得出岔子。”陶芳拉開窗戶，把剛煮好的一碗面條擱在窗沿，用筷子反復挑起，動作迅捷...

初中、高中單詞和語法

奇速高中語法奇速英語24個故事串記高考3500詞匯奇速思維導圖記單詞（初中）1600詞匯奇速初中語法

完本小說《執(zhí)法者手冊》

作者：桃咕內(nèi)容簡介：　　2166年，我所在的十七區(qū)被評為聯(lián)邦最差地區(qū)。　　居高不下的失業(yè)率。　　逐步飆升的失蹤人口。　　天價懸賞犯層出不窮。　　人們說，執(zhí)法者是這個星球上最危險的職業(yè)。　　而我，不幸成為了執(zhí)法者。

【奪冠百分百】2022-2023學年九年級上冊初三歷史優(yōu)化測試卷（部編版）(15張有參考答案)

專題復習一 古代文明與古代成就-【奪冠百分百】2022-2023學年九年級上冊初三歷史優(yōu)化測試卷（部編版）-專題復習一 古代文明與古代成就 參考答案 專題復習一 古代文明與古代成就-【奪冠百分百】2022-2023學年九年級上冊初三歷史優(yōu)化測試卷（部編版）-專題復習一 古代文明與古代成就 專題復習三 西方民主與法制的演變-【奪冠百分百】2022-2023學年九年級上冊初三歷史優(yōu)化測試卷...

2024高級信息系統(tǒng)項目管理師全套教程及歷年真題

├─01_24年5月野Ren-更新中│ 01-內(nèi)部輔導書-持續(xù)更新│ 02 官方教材精講-完結(jié)│ 課件│ 03-計算專題視頻+課件-更新中│ 課件-計算部分├─02_24年5月江Shan-更新中│ 01 內(nèi)部輔導書及群資料_有新版本會迭代更新│ 02 官方教材精講-完結(jié)│ 課件│ 03 高項案例計算題專題-更新中│ ...

有聲小說《量尸人》

尸寒知命長，尸變斷陰陽！尸者陰氣所始，陽氣所至！可是偏偏有這么一個人，就是喜歡和尸體打交道！一身東華金身佛壽衣，一把雄鳳紫陽量天尺，助他劈開陰陽任我行，隨手量盡天下尸！他叫陳落凡，是一位量尸人！

公考面試梅矛盾理論課（通用版）

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部編語文五年級下學期思維導圖

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福爾摩斯探案全集之一；血字的研究福爾摩斷探案全集之二：四簽名福爾摩斯探案全集之三：冒險史福爾摩斯探案全集之四：回憶錄福爾摩斯探案全集之五：巴斯克維爾的獵犬福爾摩斯探案全集之六：歸來記福爾摩斯探案全集之七：恐怖谷福爾摩斯探案全集之八：鞠躬盡瘁福爾摩斯探案全集之九：新探案

北師大版八年級下學期期末真題考點專練

八年級數(shù)學下冊尖子生培-必刷題（解析版）【北師大版】八年級數(shù)學下冊尖子生培-必刷題（原卷版）北師大八年級下學期期中必刷壓軸60題（30個考點專練）北師大版八年級下學期期末真題必刷壓軸60題（15個考點專練）