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頸椎保養(yǎng)課 保重身體要緊
視頻9——眼動(dòng)協(xié)調(diào)性練習(xí).mp4視頻8——四點(diǎn)跪位伸展旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練.mp4視頻7——仰臥位加強(qiáng)頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動(dòng).mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點(diǎn)頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
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樊登讀書會(huì)（帆書）2024 持續(xù)更新
0127一切從廣告開始0120古羅馬帝國(guó)的輝煌0113為什么我們總是在防御0106戰(zhàn)安慶0224藏在成語(yǔ)中的心理學(xué)0217極簡(jiǎn)法則0210在世界上找到你的位置0203波伏瓦傳0330就業(yè)賽道怎么選0323人性實(shí)驗(yàn)0316忽必烈0309變好的方法0302理性的邊界0427嘉慶傳0420人生總會(huì)有答案0413屏幕時(shí)代，重塑孩子的自控力0406超越巴菲特的伯克希爾0525捉弄人的大腦0518布魯克林有裸...
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劉慈欣73本作品全集txt格式（科幻小說長(zhǎng)篇+中短篇+散文隨筆+訪談錄）
以科幻小說為主,大部分是txt格式├─中短篇小說│ ├─1999-宇宙坍縮│ │ 宇宙坍縮.txt│ │ │ ├─1999-帶上她的眼晴│ │ 帶上她的眼晴.txt│ │ 帶上她的眼睛.epub│ │ │ ├─1999-微觀盡頭│ │ 微觀盡頭.txt│ │ │ ├─1999-鯨歌│ │ 鯨歌....
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小學(xué)語(yǔ)文53單元提優(yōu)
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仙逆（耳根仙俠巨作，丸子演播）|平庸少年踏仙途，走向巔峰
自古順天者，為天地之寵兒，這寵兒的背后，卻是螻蟻之身！我之道，非順天，而是以心中之感動(dòng)，逆天而行，逆仙而修，求的，不僅是長(zhǎng)生，更多的，卻是擺脫那背后的螻蟻之身，此，使之為逆！道在人為！少年王林幾經(jīng)轉(zhuǎn)折，以平庸的資質(zhì)踏入修真仙途，歷經(jīng)坎坷風(fēng)雨，憑著其聰睿的心智，艱難的邁向崎嶇仙路。順為凡，逆則仙，只在心中一念間……修真，到底是修的什么？修道，修仙，修真。神通，道法，仙法。奪基、殺人、秘宗、戰(zhàn)場(chǎng)、古神...
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多人有聲劇《玩家超正義》主播：劇舞吧雨小夜 888集完
長(zhǎng)夜已至，血月當(dāng)空。嘶啞的低語(yǔ)聲在街角流淌，黃銅的蒸汽機(jī)噴出血霧。你的大腦在高歌，眼在吟唱。皮膚皸裂，肉芽隆起。灰霧之中，吞食數(shù)千亡骸的血肉之墻終日嚎泣——“別哭，我們家玩家不咬人，他們這是想和你玩呢。”孤獨(dú)的茍策劃、頭號(hào)玩家、迷霧大陸的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、開拓者之王、“正義者”、第四天災(zāi)的守門人、無冕之神，偉大的安南和藹的勸道。
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燒烤店經(jīng)營(yíng)全套資料
【贈(zèng)送】燒烤店全套絕密配方技術(shù)大全08-燒烤技巧攻略07-韓式烤肉燒烤店金漢斯燒烤連鎖餐飲資料參考06-燒烤店?duì)I銷活動(dòng)策劃05-燒烤店網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷方案04-燒烤店廣告文案03-燒烤店活動(dòng)策劃方案02-燒烤店經(jīng)營(yíng)技巧01-燒烤店開業(yè)活動(dòng)方案00-燒烤店創(chuàng)業(yè)計(jì)劃
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余罪：我的刑偵筆記1-11（大全集）
1-11大全集帶書簽，三種格式awz3, epub, mobi
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《大奉打更人》頭陀淵領(lǐng)銜多人有聲劇
作者：賣報(bào)小郎君演播：頭陀淵集數(shù)：1752全集格式：原版m4a/純享版mp3簡(jiǎn)介：這個(gè)世界，有儒；有道；有佛；有妖；有術(shù)士。警校畢業(yè)的許七安幽幽醒來，發(fā)現(xiàn)自己身處牢獄之中，三日后流放邊陲......他起初的目的是自保，順便在這個(gè)沒有人權(quán)的社會(huì)里當(dāng)個(gè)富家翁悠閑度日。.......多年后，許七安回首前塵，身后是早已逝去的敵人，以及累累白骨。滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡英雄，是非成敗轉(zhuǎn)頭空。青山依舊在，幾度...
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高中數(shù)學(xué)必備的289個(gè)公式
很好的高中數(shù)學(xué)知識(shí)總結(jié)
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衡水中學(xué)狀元筆記（初中高中全套）
初中文科：歷史、地理、政治、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、語(yǔ)文初中理科：化學(xué)、生物、物理、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、語(yǔ)文高中文科：歷史、地理、政治、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、語(yǔ)文高中理科：化學(xué)、生物、物理、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、語(yǔ)文├─初中│ ├─初中文科│ │ 中考?xì)v史狀元筆記（158頁(yè)）.pdf│ │ 中考地理狀元筆記（132頁(yè)）.pdf│ │ 中考政治狀元筆記（142頁(yè)）.pdf│ │ 中考數(shù)學(xué)狀...
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英語(yǔ)口語(yǔ)系統(tǒng)學(xué)習(xí)班
9、六級(jí)口語(yǔ)專項(xiàng)突破8、英美文化透視學(xué)習(xí)7、夜貓子學(xué)英語(yǔ)6、讀外刊看世界5、日常、生存口語(yǔ)4、看動(dòng)漫學(xué)英語(yǔ)3、看美劇學(xué)英語(yǔ)2、簽證、留學(xué)、面試問答模塊1、口語(yǔ)基礎(chǔ)、語(yǔ)音模塊10、看電影如何學(xué)英語(yǔ)
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