通過引導學員進行冥想練習,專注呼吸、放松身心、培養(yǎng)正念,幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動,提升專注力和內(nèi)心平靜。課程結(jié)合理論與實踐,讓學員在短時間內(nèi)體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構(gòu)建內(nèi)心秩序,養(yǎng)成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想,不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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樊登薦書集錦——個人精進指南(套裝共31冊),涵蓋自我提升、心靈成長、親子教育等多領(lǐng)域經(jīng)典之作,由樊登讀書精心挑選并解讀。本書集通過深度剖析經(jīng)典書籍,傳授實用技巧與思維方法,助力讀者在職場、家庭及個人成長中精進不息,成為擁有終極競爭力的強者。人生的底氣人生的底氣2可復制的領(lǐng)導力2:樊登的7堂管理課可復制的溝通力:樊登的10堂表達課納瓦爾寶典認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規(guī)律不拘一格:網(wǎng)飛的自由與...
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共69集!
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英文講解,有中文翻譯
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77種亮眼好秘方 柳丘山.掃描版.pdf
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平平無奇普普通通的幫派小嘍啰,林霄金手指終于到賬,自此提劍走向世界。前不見古人后不見來者,念天地之悠悠,唯我林霄提劍,劈石、斬鋼、摧城、崩山、裂地、覆海、破天、碎星、越生死跨輪回斷因果、劍劍超神。
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共有10科(體育、信息技術(shù)、品德與生活、心理健康教育、數(shù)學、社會與科學、美術(shù)、英語、語文、音樂)教師資格證面試試講模板,word格式小學體育教師資格證面試試講逐字稿萬能模板.docx小學信息技術(shù)教師資格證面試試講逐字稿萬能模板.docx小學品德與生活教師資格證面試試講逐字稿萬能模板.docx小學心理健康教育試講逐字稿萬能模板.docx小學數(shù)學教師資格證面試逐字稿萬能模板.docx小學社會與科學教師...
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內(nèi)容簡介:★修訂版,也稱新版,三聯(lián)版,流傳最廣,首次閱讀推薦此版本!★總共有3個版本,即通常說的舊版、修訂版(也稱三聯(lián)版)、新修版。舊版是于當年(1955年到1972年)在報紙上連時的版本。修訂版是金庸在連載完鹿鼎記,宣布封筆后,花了數(shù)年時間來修改連載版的,修改后的版本稱為修訂版,也就是通常所說的三聯(lián)版,因為三聯(lián)出版社出版的金庸全集很受歡迎,所以大部分人都稱修訂版為三聯(lián)版,這是金庸小說流行最廣的版...
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有貓和老鼠電影15部和貓和老鼠50周年珍藏版157集。2021貓和老鼠真人版2017貓和老鼠:查理和巧克力工廠2016:貓和老鼠:回到奧茲2015貓和老鼠:間諜任務2014貓和老鼠:迷失的龍2013貓和老鼠:巨人冒險2012貓和老鼠:羅賓漢與他的機靈鼠2011貓和老鼠:綠野仙蹤2010貓和老鼠:福爾摩斯2007貓和老鼠:胡桃夾子的傳奇2006貓和老鼠:別碰我的胡須2005貓和老鼠:飛向火星2005...
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