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《明目功》依托傳統醫學理論，從根源養護眼睛
《明目功》第1節 發刊詞:古法明目，對抗網絡的利器.mmkv《明目功》第2節 入門基本功:手型、步型和呼吸.mkv《明目功》第3節 第一式:伸展乾坤舒木輪.mkv《明目功》第4節 第二式:左右引臂運火輪.mkv《明目功》第5節 第三式:環臂轉晴培土輪.mkv《明目功》第6節 第四式:丹田開合調金輪.mkv(明目功》第7節 第五式:推掌撫耳潤水輪.mkv(明目功》第7節 第五式:推掌撫耳潤水輪.pn...
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備戰2024年高考歷史搶分秘籍（新高考專用）
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2015年-2024年全國(各省市)中考地理真題試題（含解析）
共695年套├─2015年全國中考地理│ 上海市2015年中考地理真題試題（含解析）.doc│ 上海市2015年中考地理真題試題（掃描版，無答案）.doc│ 云南省2015年中考地理真題試題（含答案）.doc│ 云南省昆明市2015年中考地理真題試題（含解析）.doc│ 云南省曲靖市2015年中考地理真題試題（含答案）.doc│ 內蒙古呼...
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6套七年級數學下學期期中期末考點（原卷+解析）
注：北師大版（word）專題01 整式的乘除（13個考點）【考點串講+熱點題型專訓】專題02 相交線與平行線（11個考點）【考點串講+熱點題型專訓】專題03 變量之間的關系（10個考點）【考點串講+熱點題型專訓】專題04 三角形（13個考點）【考點串講+熱點題型專訓】期中模擬預測卷01（測試范圍：七下：整式的乘除、相交線與平行線、變量之間的關系）期中模擬預測卷02（測試范圍：七下：整式的乘除、相交...
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硬筆簡行字貼1.pdf
自制硬筆簡體行書字帖，共有5900多個字，350頁，來自現代漢語語料庫漢字頻率表，按照部首筆畫排序，每個字提供兩個描紅位，集中訓練各個部首。共收錄九位書法大師的字體，最適合選擇困難癥來練字，橫向比對幫助你迅速提升行書技能！以下為收錄字體：龐中華行楷田英章行書荊霄鵬行楷楊子實行楷吳玉生行楷于洪亮行楷閻銳敏行書司馬彥行書顧仲安行書
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21天減脂塑形訓練營（明星超模私教Rosie的私教課）
課前體態評估+針對性訓練計劃，國際超模、奧斯卡影后的私教Rosie，帶你21天收獲理想身材，好身材看得見~形體自檢及訓練計劃表2.燃脂課第一課：熱汗有氧瑜伽（初級）.mp43.燃脂課第二課：熱汗有氧瑜伽（中級）.mp46.燃脂課第五課：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.體雕課第四課：三維立體縮腰腹.mp410.體雕課第三課：零激素天然美胸.mp413.體雕課第六課：正骨級腿型重塑.mp416...
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雞尾酒新手調制教程
提供詳細的雞尾酒自制酒配方，包括家庭調酒技巧和經典雞尾酒制作方法，不管是自己喝還是撩妹都好用阿方索雞尾酒_高清.mp4白蘭地白蘭地奶露雞尾酒_高清.mp4白蘭地蜂蜜白蘭地雞尾酒_高清.mp4白蘭地杰克玫瑰雞尾酒_高清.mp4白蘭地咖啡甘露雞尾酒_高清.mp4白蘭地檸檬蛋白雞尾酒_高清.mp4白蘭地青蘋果白蘭地雞尾酒_高清.mp4白蘭地鮮橙白蘭地雞尾酒_高清.mp4白蘭地香榭麗舍雞尾酒_高清.mp4...
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天星教育《金考卷·2025版45套中考試卷匯編 (多版本) 》
2025天金考卷(45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學、道法(全國)2025天金考卷《45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學、道法(福建)2025版金考卷《45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學、地理(廣東)2025版金考卷(45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學(陜西)2025版金考卷(45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學...
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五年級上下冊美術各種版本的電子課本教材
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高考英語真題分項匯編試卷共20套都有原卷+解析
├─專題01 冠詞、名詞-學易金卷：三年（2021-2023）高考英語真題分項匯編│ 專題01 冠詞、名詞-學易金卷：三年（2021-2023）高考英語真題分項匯編（原卷版）.docx│ 專題01 冠詞、名詞-學易金卷：三年（2021-2023）高考英語真題分項匯編（解析版）.docx│ ├─專題02 代詞、介詞、介詞短語-學易金卷：三年（2021-2023）高考英語...
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二年級寫字教案(全)
正確的寫字姿勢【教學目標】1.訓練正確的寫字姿勢，培養良好的寫字的習慣。2.通過反復訓練，使學生了解寫字時必須要達到的基本要求，并能在實際操作的過程中不僅自己自覺做到，還能督促旁人做到，逐漸形成習慣。3.使學生了解養成正確的寫字習慣，是寫好字的基礎，是學生終身學習的大事，也是學生今后學業取得成功的有力保障。【重點難點】訓練正確的寫字姿勢，培養良好的寫字習慣。【教具】教學掛圖，寫字姿勢歌【教學方法】...
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