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歐陽春曉：28天根本性減脂課程
28天體態矯正+系統訓練+科學飲食方案，帶你養成長久易瘦體質答疑手冊.pdf等多個文件Day10：全關節運動.mp4Day11：繼續提升柔韌性，解放受限關節.mp4Day12：完成這次核心增強.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：體態矯正進階.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身訓練，減脂又增肌.mp4Day17：無間歇瘦全身有氧訓練.mp4Day18：關節和車...
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如何成為溝通高手
33_ 拒絕別人的話怎么說才不傷面子？.pdf32_給領導和長輩送禮送祝福，如何說話更講究？.pdf31_ 怎樣向領導提出辭職？.pdf30_ 如何巧妙轉移話題避免尷尬？.pdf29： 面對同事的刁難你該怎么辦？.pdf28_ 交流時萬一搞砸了怎么補救？.pdf27_ 如何打圓場才能讓雙方都接受？.pdf26_ 恭維話怎么說對方才愛聽？.pdf25_ 如何安慰有情緒的下屬？.pdf23_如何說服領...
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《釣魚指南》魚種知識和釣魚技巧
介紹了淡水釣、海釣和獵用魚垂釣的垂釣技巧，包括釣具的選擇和裝置，餌料的選用、裝備及自制餌料，氣候對釣魚的影響，衣物的穿戴，最佳水域及最佳垂釣地點等，全面介紹了針對不同魚種、不同氣候條件、不同地點和不同水域環境下的垂釣方法，以及主要的釣魚技法，諸如移釣、磯釣、路亞釣等。
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八年級英語下冊同步精品課堂（仁愛版）PPT課件，有音頻
Unit+8+Topic+1+Section+D-2022-2023學年八年級英語下冊同步精品課堂（仁愛版）02.zip"Unit+8+Topic+1+Section+D-2022-2023學年八年級英語下冊同步精品課堂（仁愛版）01.zip"Unit+8+Topic+1+Section+C-2022-2023學年八年級英語下冊同步精品課堂（仁愛版）.zip"Unit+8+Topic+3+Sect...
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有聲小說《修仙狂徒》
街頭混混穿越異界，附身世家落魄少爺。腦子里帶著本時靈時不靈的殘破符法，心眼里藏著點花痞色壞的小心思。且看他在殘酷修真界中左右逢源，誓做紈绔的修仙生活。 呃……穿墻符，這是用來偷香鄰家小妹的。
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《中國獸類野外手冊》
全面描述了中國556種哺乳動物的生物學特征、地理分布、自然史以及保護現狀。該手冊的特點在于，每個物種的描述都附有分布圖，展示了該物種的文獻記錄點，同時配有主要哺乳動物的彩色手繪圖，使得讀者可以更加直觀地了解這些動物的外貌特征。
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《男科病中醫妙法良方》PDF電子版
性健康問題困擾著許多人，但往往因羞于啟齒而延誤治療。本書由著名男科專家**王昕**主編，匯集了中醫經典良方與現代臨床經驗，針對**前列腺炎、性功能障礙、不育癥、泌尿感染**等常見男科疾病，提供了一套安全、有效的中醫調理方案。 書中精選的方劑均經過臨床驗證，涵蓋**內服、外治、食療、針灸**等多種療法，詳細講解**病因病機、辨證分型、用藥原理及調理步驟**，幫助讀者科學應對男科問題，重獲健康自信。
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《無線局域網實戰》
近幾年無線網絡技術迅速發展，人們在有線網絡的基礎上，不斷拓展無線網絡技術。隨著各類企業、學校、家庭、個人的移動設備普及，無線網絡越來越普遍，無線應用也越來越廣泛。無線局域網技術是以有線網絡技術為基礎，其配置與維護技術較有線網絡更為復雜。作者在多年的教學過程中，發現有關無線局域網的教材較為缺乏；同時已有的教材，對學生的實踐能力的提高幫助不大，已有的無線局域網指導教程都是配置命令的堆砌，學生在使用的過...
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視頻剪輯拍攝訓練營
01、影視后期全能班試聽課—VOL1—PR剪輯—1.mp402、2024PR和舊版入門區別.mp403、第1節—非編軟件的基本認識—修改.mp404、第2節—工程序列和剪輯流程.mp405、第3節—快捷鍵面板和工具欄.mp406、第4節—時間軸和預覽窗.mp407、第5節—三大剪輯技巧.mp408、5—2：課程跳轉引導.mp409、第6節—效果控件面板和效果面板.mp410、第7節—關鍵幀的創建和...
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新九年級物理暑假學習提升計劃（人教版）【2025暑期伴學營】
第01講 熱量 比熱容（3知識點+7考點）--【暑假自學課】2025年新九年級物理暑假提升精品講義（人教版·2024）第02講 分子動理論的初步認識（3知識點+5考點）--【暑假自學課】2025年新九年級物理暑假提升精品講義（人教版·2024）第03講 內能（2知識點+5考點）--【暑假自學課】2025年新九年級物理暑假提升精品講義（人教版·2024）第04講 能量的轉化于守恒（2知識點+3考點）...
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《裝修工程水電安裝技術百問》
裝修工程中水電安裝的實際案例，以問答的形式并配以必要的圖解，介紹了裝修工程水電安裝的有關技術和難點。內容深入淺出、通俗易懂、突出實用，針對性強。本書適合從事裝修工程水電安裝的工程技術人員使用。也可供家庭進行裝修的讀者閱讀。
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初三化學實驗匯總（人教版18頁）
共28頁
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