-
頸椎保養課 保重身體要緊
視頻9——眼動協調性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
免費 17616 0
-
2024最新公考資料【68.8GB】
【常識】2024李卜常識開天斧【常識】2024李卜常識類比刷題課【申論】2024飛揚申論系統班+刷題班【申論】2024站長申論【申論】筆桿子談公文寫作入門+進階【申論】李夢圓【申論】李夢圓申論一詞千金【數資】2024高照數量關系理論精講+專項訓練【數資】2024高照資料分析實戰班 （理論十專項十拔高）【數資】高照速算鏈接【言語】大寶小寶言語精品十套卷【言語】大寶小寶一拖5【言語】郭熙言語100題腿...
免費 42009 0
-
中小學數學基礎知識公式匯總
包含了小學、初中的公式及相關基礎知識
免費 42729 0
-
350集【丁丁思維訓練】L1-L6年級合集
丁丁老師思維提升課，小學數學速算與巧算，小學生計算基本訓練，提高孩子的計算能力
免費 1278 0
-
《看似看小說實則學申論》
第1章 了解申論第2章 實戰出真知第3章 板塊復盤區別總結第4章 本書邏輯第5章 名言警句全總結第1章 鄉村振興名言警句十大人物引用總結第2章 農民網絡直播帶貨對策?要點總結第3章 鄉村旅游上檔升級?對策第4章 非物質文化遺產產業化?對策第5章 鄉村旅游健康發展?對策第6章 解決農村大操大辦?對策第7章 利用農村土特產的措施?對策。第8章 秸稈焚燒和綜合利用?對策。第9章 民宿發展問題?對策。第1...
免費 653 0
-
跟全球iPhone攝影大賽“年度最佳攝影師”學攝影
39【持續提高】我們如何突破自己的攝影瓶頸！.mp438【參賽指南】如何參加國內外手機攝影比賽，下一個獲獎者就是你.mp437【攝影比賽】解析國際攝影大賽的評判標準，什么照片能獲獎？.mp436【后期修圖】如何調好一張風景照片.mp435【后期修圖】用好蒙版，別人不懂的高級技能.mp434【后期修圖】人像修圖，好看自然的人像修圖法.mp433【后期修圖】學會剪裁，廢片秒變高大上.mp432【后求修...
免費 16275 0
-
7種家常主食的做法
7.廚師長教你：四川“擔擔面”的家常做法，麻辣鮮香，爽滑勁道.mp46.廚師長教你：魯菜“棗莊辣子雞”的家常做法，汁香味濃，鮮辣過癮（內附山東大餅做法）.mp45.廚師長分享：甲魚粥，用膽汁腌甲魚肉，去腥提味還營養豐富（請打開cc字幕看字幕）.mp44.廚師長教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鮮醇（請打開cc字幕看字幕).mp43.廚師長分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一鍋來喝，加點兄弟家的臍橙皮...
免費 33606 0
-
學習如何寫作
學習如何寫作（含作文素材）
免費 30311 0
-
高等工程數學（于寅 著）課后習題解答（手寫版）
手寫版共40頁
免費 86907 0
-
小學語文生字組詞
我用夸克網盤分享了「《生字組詞》」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/c3c6372730b5
免費 43613 0
-
初中、高中單詞和語法
奇速高中語法奇速英語24個故事串記高考3500詞匯奇速思維導圖記單詞（初中）1600詞匯奇速初中語法
免費 145533 0
-
中國各地的旅游攻略合集
有這個攻略，就知道假期去哪兒了！從熱門城市到小眾村落，吃的玩的住的都寫得挺細
免費 1248 0
