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全國中小學生系列武術健身操《旭日東升》動作圖文解析
抱拳禮動作要領： 并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。 右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20--30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。
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洪恩雙語繪本
我用夸克網盤分享了「洪恩雙語繪本」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/4984ecf35b6d
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16天記住7000英語單詞(帶音標和注釋)pdf格式
如果把語言比作一座大樓，成千上萬的單詞就是構成這座大樓的磚塊。掌握一定量的單詞是閱讀、聽力、寫作、口語以及翻譯的基礎。此外，語言是一個內部緊密聯系的整體，單詞恰似語言這張錯綜復雜的網絡上的結點。詞與詞之間的關系有：約束關系(例如人稱和動詞的變化，He is a good boy.But I ama bad girl.),同義關系(smile,laugh),反義關系(approve,disappro...
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七日瘦身美體基礎
001.第一天【拉開美麗的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美麗的開始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多邁進了一步】.mp4004.第四天【堅持，優秀會變成習慣】.mp4005.第五天【美感的來源】.mp4006.第六天【好習慣一旦養成，你的美麗將無人能擋】.mp4007.第七天【通往成功大門的鑰匙】.mp4008.東方舞基礎解析 西米講解.mp4009.我的夢 直播回放 1.m...
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張老師思維提升課(1-6年級滿分數學)
6.《張老師思維提升課L6》六年級34節5.《張老師思維提升課L5》五年級40節4.《張老師思維提升課L4》四年級43節3.《張老師思維提升課L3》三年級41節2.《張老師思維提升課L2》二年級33節1.《張老師思維提升課L1》一年級27節
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米小圈偵探社，米小圈探案記
適合9歲以上聽眾收聽（音頻文件）！在充滿懸念的推理故事中激發思考潛能，培養邏輯思維！故事純屬虛構，寓教于樂。
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搞定平面幾何——輔助線是怎么想出來的，24年5月份出版
許多人時常會感嘆于一些數學題解法的簡練和精妙，并感到困惑：這樣巧妙的解法我怎么想不到？本書將完整地展現求解幾何題的思考過程，特別是從錯誤到正確的求索過程。全書分為兩篇，上篇以 17 道幾何題為例，從學生的角度去探索和求解；下篇則分 7 講完整地講解平面幾何的典型問題，從教師角度啟發和引導學生思考。書中不以題目的數量和知識點的覆蓋面取勝，重在講解思維與方法。這些思維與方法不是平面幾何所特有的，而是理...
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十小時助眠樣片_杜比音效
有兩種格式mp3 和wav
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神奇的中醫八大名方
本書系統全面地總結了補中益氣湯、小柴胡湯、龍膽瀉肝湯、烏梅丸、六味地黃湯、陽和湯、血府逐瘀湯、溫膽湯等八大中醫名方的古今著名方論及臨床研究成果和應用案例，每方分組成與用法、名醫方論、驗案類舉、妙用分析、類方匯編五項，收集整理了現代醫家應用此八方治療
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2022新文道英語全程（何凱文團隊）英語考試課程資料
2022新文道新大綱解析08.2022何凱文考前點睛預測07.2022新文道英語考前?？?6.2022沖刺班05.2022何凱文五夜十篇拯救閱讀集訓營04.2022真題解析03.2022強化班03.2022基礎班02.2022預備先修01.2022導學00.掃描內部講義匯總（含書籍掃描版）
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數學建模簡明教程：基于Python
內容簡介本書致力于適應普通本科高校的數學建模教學，力求做到內容簡明扼要、淺顯易懂，讓學生既學到基本的建模方法，又有擴展學習的空間.本書采用了目前比較流行的Python語言進行數值實驗.全書主要內容包括插值與擬合、微分方程、圖與網絡優化、線性規劃、非線性規劃、數據的統計描述、統計分析、綜合評價方法等.本書還提供所有例題的Python程序代碼，掃描每章后的二維碼即可獲得代碼，即時運用Python語言進...
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人際關系思維提升處事指導課
021-20、第二十節 向上社交的突破口.mp4020-19、第十九節 向上社交的過程中必須要注意的（女性，創業者）.mp4019-18、第十八節 被孤立，要學會二桃殺三士手段破局（必看下）.mp4018-17、第十七節 在職場上被孤立了，我們應該如何破局（必看上）.mp4017-16、第十六節 職場識人：我們怎么去識別不同的小人.mp4016-15、第十五節 職場保命符：當你不被領導信任怎么辦？...
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