一二三四階,八段錦、站樁、太極,打坐01.教學1:基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教學2:預備式/第一段·雙手托天理三焦.mp403.教學3:第二段·左右開弓似射雕.mp404.教學4:第三段·調理脾胃需單舉.mp405.教學5:第四段·五勞七傷向后瞧.mp406.教學6:第五段·搖頭擺尾祛心火.mp407.教學7:第六段·背后七顛百病消.mp408.教學8:第七段·攢拳怒目增氣力.mp...
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穴位那么多,連名稱都記不住,該如何找準位置呢?感冒、頭痛、牙痛、發熱等癥狀,按揉哪些穴位可以緩解呢?手心的勞宮穴,腳心的涌泉穴,這樣的穴位如何找得又快又準,按摩它們有什么作用呢?別著急,所有你關心的問題,你想到的問題,本書都會給出答案。本書介紹的經絡穴位涵蓋了十二正經、任督二脈、經外奇穴,真人、骨骼、肌肉,三圖合一,一張圖教你找準穴位。本書教你用巧妙的方法快速取穴,好記更好用。而且,本書將穴位的取...
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賽博朋克+克系元素的全息游戲《深紅之土》即將發售。隗辛走了狗屎運,被選中成為了《深紅之土》的內測玩家。然而事情朝著詭異的方向一路狂奔,她發現她不是在玩什么全息游戲,而是穿越到了一個真實存在的平行世界。鋼與鐵的森林里人們掙扎求生,霓虹燈的色彩下當權者舉杯共飲。財團把持著經濟命脈,超級人工智能監視著每個人的一舉一動。超凡者、機械改造人、秘密教團、畸變人登上時代的舞臺……隗辛剛一登錄游戲就覺得自己貌似要...
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00.試聽課01.破題立意板塊02.結構框架板塊03.語言表達板塊04.素材應用板塊資料0-1-1 「試聽」用一個顛覆的系統,解決作文問題.mp40-2-1 「限時試聽」真題下水實操,從零到一手拿把掐(1).mp41-1-1 馬上避坑,破解作文讀題迷思(1).mp41-1-2 馬上避坑,破解作文讀題迷思(2).mp41-1-3 只需兩步走,從此想偏題都難.mp41-1-4 一原則+兩關鍵=解決一切...
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