28天體態矯正+系統訓練+科學飲食方案,帶你養成長久易瘦體質答疑手冊.pdf等多個文件Day10:全關節運動.mp4Day11:繼續提升柔韌性,解放受限關節.mp4Day12:完成這次核心增強.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:體態矯正進階.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身訓練,減脂又增肌.mp4Day17:無間歇瘦全身有氧訓練.mp4Day18:關節和車...
免費 1416 0
從針灸起源、經絡學說、明堂孔穴和針灸診療4個部分闡述了針灸的知識和治病原理。作為當今著名針灸文獻大家,也是針灸國內標準與國際標準的主要制訂者,《黃龍祥看針灸》作者經過20多年的實驗與體驗,在充分考慮了角度、高度、距離、時間等影響觀察效果的諸因素后,選擇了更多、更佳的觀察點,嘗試了不同的觀察工具、以不同的眼光,瞄準著針灸,一遍遍地近看與遠望,仰觀與俯視,從地上看到地下、從表面看到深層、從今天看到昨日...
免費 58244 0
共四百多頁。民國時期的。
免費 138744 0
有三個機構的多個版本[03] DA(文件夾內自動更新)[02] ZH(文件夾內自動更新)【01 】S爾(文件夾內自動更新)08-結業講評課-劉艷霞(更新至01講全)7-零基礎預習班-劉艷霞更新至15講全)06-預習班-楊樹林(更新至13講全)05-零基礎先健班-陳慶杰(更新至18講全)04-高效槍學班-劉艷霞(更新至15講全)03-小白破冰課-劉艷霞(更新至03講全)02-學習方法旨導-征鴻(更新...
免費 139145 0
精品解析: 山東省臨沂市河東區2023-2024學年八年級上學期期末考試數學試題(原卷版).docx精品解析: 山東省臨沂市河東區2023-2024學年八年級上學期期末考試數學試題(解析版).docx精品解析:吉林省吉林市蛟河市2023-2024學年八年級上學期期末數學試題(原卷版).docx精品解析:吉林省吉林市蛟河市2023-2024學年八年級上學期期末數學試題(解析版).docx精品解析:四...
免費 42140 0
【2024新版】幼升小暑假作業數學每日一練-30天.pdf【2024新版】一升二暑假作業數學每日一練-30天.pdf【2024新版】五升六暑假作業數學每日一練-30天.pdf【2024新版】四升五暑假作業數學每日一練-30天.pdf【2024新版】三升四暑假作業數學每日一練-30天.pdf【2024新版】六升初暑假作業數學每日一練-30天.pdf【2024新版】二升三暑假作業數學每日一練-30天....
免費 49316 0
新東方四級全程班新東方6級全程班【有道】四級全程班21年12月新東方四級全程21年12月四級VIP全程(247.3G)2022年6月四六級【新】(176.58G)0滬江網校新概念英語0基礎直達六級
免費 142465 0
專題\專題01 數學文化素養(選擇題壓軸題)-沖刺2023年高考數學壓軸題模擬題分類匯編(新高考專用)專題\專題02 函數與導數(選擇填空壓軸題)-沖刺2023年高考數學壓軸題模擬題分類匯編(新高考專用)專題\專題03 解析幾何(選擇填空壓軸題)-沖刺2023年高考數學壓軸題模擬題分類匯編(新高考專用)專題\專題04 立體幾何(選擇填空壓軸題)-沖刺2023年高考數學壓軸題模擬題分類匯編(新高考專...
免費 119942 0
年年中考年年新,中考試題的“不變”與“變”,都是復習過程中需要掌握的。《備戰2024年中考真題題源解密》,依據最新課程標準,對中考真題進行命題探究,溯本追源,洞察新情境、新題型、新設問等新考法。既可供教師研究真題參考使用,也可供學生作為練習冊使用。
免費 58456 0
無需節食的瘦身指南(套裝9冊)》是一套全面指導健康減肥的書籍套裝,包含《控糖生活》、《我的第一本減糖書》、《減脂生活》等多部作品。作者包括麥可•道、娜塔、邱醫生說、夏萌等專家,通過科學的方法和豐富的案例,傳授無需節食的瘦身技巧,幫助讀者在保持健康的前提下實現減肥目標。套裝書籍詳細解析了基礎代謝減肥法、營養均衡和食譜應用等內容,適合追求健康瘦身的人群閱讀。
免費 50963 0
隨著生活水平及審美水平的不斷提升,人們對于居住場所的裝 飾也越來越重視。家居空間不再是四白落地,裝修成了買房之外的 另一件大事。之所以稱之為大事,是因為裝修是一個非常煩瑣的過 程,且花費不菲。尤其是對于工薪階層而言,購入的房產很可能要 居住幾十年的時間,也沒有太多的精力和金錢支持多次裝修,所以 都希望能夠一步到位。但從以往的經驗來看,裝修過后,總是會存 在這樣或那樣的遺憾,有些甚至會對生活質量造成...
免費 61371 0
共12集
免費 5772 0