人生的成長,始于自我覺醒;人生的進步,始于改變自己。人們往往會認為,只有遭遇大的變故才會發生大的改變,其實,生活中的一些細節、那些細微的力量也會使人慢慢發生變化。作為一名專業的心理咨詢師,本書作者從睡眠、飲食、情緒和行動四個方面入手,教會我們潛移默化、日積月累、穩定內核、投入當下,堅持28天,你就會發現自己已經發生了驚人的變化。每天改變1%,我們每天都是不同的。
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楔子第一章 山河崩裂慘重的失敗:東征高麗 楊玄感叛亂 雁門之圍:驚魂33天 李密:大佬是怎樣煉成的 大隋帝國風雨飄搖第二章 潛伏的李淵,強悍的李淵血緣傳說與天命神話 李淵一直在潛伏 一個人與一個時代的相遇 晉陽起兵的歷史真相(上) 晉陽起兵的歷史真相(下) 在鋼絲上跳舞:李淵的崛起 天才政治家:李淵的慷慨 走向長安第三章 李淵攻入長安,挾天子以令諸侯李密陷入泥潭 長安城的末日 瓦崗危機李淵“匡扶帝...
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我用夸克網盤分享了「《期末沖刺訓練》」,點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」,無需下載在線播放視頻,暢享原畫5倍速,支持電視投屏。鏈接:https://pan.quark.cn/s/f4d6fb87b488
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精選117首助眠與治愈心靈的純音樂,涵蓋久石讓、班得瑞、林海等大師作品,包含《風の住む街》《夜的鋼琴曲5》《Flower Dance》等經典曲目。這些輕音樂專為緩解焦慮、改善睡眠設計,適合作為睡前放松、工作專注或冥想背景音,幫助聽眾快速進入深度放松狀態。
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沒有比這更全的了語法了
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包括物理、體育、化學、歷史、地理、政治、數學、物理、生物、美術、英語、語文、音樂13門學科的高中教師資格證面試真題2017-2022【試講】真題-高中物理.pdf高中體育教師資格證面試練習題.pdf高中化學教師資格證面試練習題.pdf高中歷史教師資格證面試練習題.pdf高中地理教師資格證面試練習題.pdf高中政治教師資格證面試練習題.pdf高中數學教師資格證面試練習題.pdf高中物理教師資格證面試...
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注:只能部署在windows的服務器上
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【20暑-目標985】高二英語暑假直播班12講昆尼【20暑-目標985】高二英語暑假直播班12講張逸(完結)2020寒【直播課】高二英語直播目標羅曼04【2020秋-目標985】高二英語秋季直播班16講昆尼更13
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正確的寫字姿勢【教學目標】1.訓練正確的寫字姿勢,培養良好的寫字的習慣。2.通過反復訓練,使學生了解寫字時必須要達到的基本要求,并能在實際操作的過程中不僅自己自覺做到,還能督促旁人做到,逐漸形成習慣。3.使學生了解養成正確的寫字習慣,是寫好字的基礎,是學生終身學習的大事,也是學生今后學業取得成功的有力保障。【重點難點】訓練正確的寫字姿勢,培養良好的寫字習慣。【教具】教學掛圖,寫字姿勢歌【教學方法】...
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001-『高階框架打造1.0+2.0』線上視頻課.rar002-01 2020『搭訕達人視頻課』.rar002-02 2020『搭訕達人視頻課』.rar002-03 2020『搭訕達人視頻課』.rar003-012020魅力原理『一款講述ALPHA男人魅力核心的一款產品』.rar003-02 2020魅力原理『-款講述ALPHA男人魅力核心的一款產品』.rar003-03 2020魅力原理『一款講...
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