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增高瑜伽課程
一種通過特定瑜伽體式練習，促進身體生長、拉伸脊椎和關節、增強肌肉力量，從而可能在一定程度上幫助增加身高的課程。這些瑜伽體式通常包括脊柱扭轉、腿部伸展、橋式等，能夠有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆區域的肌肉和韌帶，為骨骼提供更多的生長空間。
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2024-2025學年七年級歷史上冊單元速記·巧練（統編版2024）（一到四單元）
│ 第一單元 史前時期：原始社會與中華文明的起源【單元卷·測試卷】（附答案解析）.docx│ 第一單元 史前時期：原始社會與中華文明的起源【速記清單】.docx│ 第三單元 統一多民族封建國家的建立和鞏固【單元卷·測試卷】（附答案解析）.docx│ 第三單元 統一多民族封建國家的建立和鞏固【速記清單】.docx│ 第二單元 夏商周時期：奴隸制王朝的更替和向封建社會的過渡【單元卷·測試...
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英語單詞必背萬用8000句墻卡.pdf
常用的英文8000句
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2022一級造價工程師VIP課件
【009】2022年造價【水利計量】VIP課件【008】2022年造價【水利案例】VIP課件【007】2022年造價【交通計量】VIP課件【006】2022年造價【交通案例】VIP課件【005】2022年造價【安裝】VIP課件【004】2022年造價【土建】VIP課件【003】2022年造價【案例】VIP課件【002】2022年造價【計價】VIP課件【001】2022年造價【管理】VIP課件
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終極密押3套卷初高中
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江西省新余市第四中學2025-2026學年九年級上學期期中考試試題
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《十年中考真題 (2013-2024) 》全科分類匯編
匯聚了從2013年至2024年十年間的中考真題，覆蓋全科知識點，幫助學生系統回顧與鞏固。資料以分類匯編的形式呈現，條理清晰，便于查找與學習。通過深入剖析真題，學生能夠準確把握中考命題趨勢，提升解題技巧與應試能力。無論是復習備考還是沖刺提分，這本資料都是廣大中考學子不可或缺的得力助手，助力他們圓夢理想高中。
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趙禮顯數學高一
09.函數基本性質之單調性及常考題型總結08.值域常考題型總結07.函數的定義及常考題型總結06.均值不等式及常考題型總結05.三個二次常考題型總結04.常用邏輯用語及常考題型總結03.集合概念及集合的基本運算02.初高銜接知識（2）01.初高銜接知識（1）00.課堂筆記00.電子講義00.作業課2.24年高一【趙禮顯數學】秋季班15.對數運算及對數函數（2）14.對數運算及對數函數（1）13.指...
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李文玉街舞教程
課程由李文玉老師帶領大家學習街舞的基本形態、基本組合動作、街舞小組合等，幫助學生快速入門，感受街舞的動感時尚。
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2022-2023學年七年級數學上冊重難題型全歸納及技巧提升專項精練試卷（蘇科版）20份
專題01 有理數 重難點題型16個-2022-2023學年七年級數學上冊重難題型全歸納及技巧提升專項精練（蘇科版）專題02 有理數的混合運算 技巧提升40題-2022-2023學年七年級數學上冊重難題型全歸納及技巧提升專項精練（蘇科版）專題03 絕對值壓軸題（最值與化簡）專項講練-2022-2023學年七年級數學上冊重難題型全歸納及技巧提升專項精練（蘇科版）專題04 數軸中的動點問題 專項講練-2...
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2024北京市考面試素養提升課
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有聲小說《遮天》辰東作品，頭陀淵播講（2613回已完結）
原作：辰東《遮天》播講：頭陀淵&小桃紅狀態：2613回已完結
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