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14天冥想計劃構建內心秩序
通過引導學員進行冥想練習，專注呼吸、放松身心、培養正念，幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動，提升專注力和內心平靜。課程結合理論與實踐，讓學員在短時間內體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構建內心秩序，養成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想，不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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《北京飯店名菜譜 （上下冊）》
中國菜的加工烹調，不只是單純的技術工作，它本身帶有很高的藝術性。制作美味可口受人稱譽的菜肴，既需要具備相當的實際經驗和熟練的技巧，又要善于掌握好各道工序的操作。如原料選擇，初步加工，主次搭配，火候掌握，調料運用，餐具配備，成品溫度，點綴拼擺，走菜順序等，都各有其一定的要領。正確地運用這些要領，做出來的菜就會收到良好的效果。
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礦業工程學習視頻教程（附采礦工程設計手冊）
有重慶大學的和山東科技大學的兩套重慶大學 礦山機械 99講重慶大學 固定礦床開采 105講重慶大學 邊坡工程 139講重慶大學 環境保護概論 105講重慶大學 爆破與井巷工程 187講山東科技大學 液壓傳動與采掘機械 17講 VGA山東科技大學 特殊開采 20講 VGA山東科技大學 煤礦開采學 19講 VGA山東科技大學 礦山壓力與巖層控制 20講山東科技大學 礦山機械 22講 VGA山東科技...
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300部幼兒園兒歌舞蹈視頻大合集
我用夸克網盤分享了「300部幼兒園兒歌舞蹈視頻大合集 家有萌娃必備（去水印）」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/98939a243513
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黑龍江省哈爾濱市多個學校的2021-2022學年八年級上學期期中期末化學試題（12組）
黑龍江省哈爾濱市第十七中學2021-2022學年八年級上學期期中化學試題.docx黑龍江省哈爾濱市第四十七中學2021-2022學年八年級上學期期中考試化學試題.zip黑龍江省哈爾濱市南崗區蕭紅中學2021-2022學年八年級上學期期中考試化學試題.zip黑龍江省哈爾濱市香坊區德強學校初中部2021-2022學年八年級上學期9月月考化學試題.docx黑龍江省哈爾濱市香坊區香坊中學2020-2021...
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40個電源改裝教程（開關電源改可調合集,pdf格式）打包下載
0-95V明緯改可調電源帶原理圖（詳細）.pdf4850G2華為3變壓器獨家教程（參考）.pdf4875改裝教程（不太完整，請注意）.pdf4_動力源4850HI電源改可調0-62V 0-50A.pdf9_19_明偉0-95伏（第二方案）.pdf光寶750瓦改可調電源方案.pdf動力源4830H改0-60-120V 0-25-50A（推薦）.pdf動力源4850HTTI 改可調電壓60V方案.pd...
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2011至2019考研英語真題閱讀
03.2012真題閱讀10.2019年真題閱讀09.2018真題閱讀06.2015真題閱讀08.2017真題閱讀01.2010真題閱讀02.2011真題閱讀05.2014真題閱讀07.2016真題閱讀04.2013真題閱讀
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吉他從入門到高級教程
07-各種吉他工具軟件.rar06-大量吉他譜+書本+全方位知識.rar01-吉他入門標準教程.rar05-民謠.rar04-指彈.rar03-樂理與編曲.rar
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高考文言文之斷句(公開課)-精品PPT課件
學習目標:1 .了解斷句的重要性，掌握斷句的基本方法2．通過練習總結歸納斷句的方法3.學會靈活運用斷句方法，消除對文言文斷句的恐懼心理，樹立對文言文斷句的信心。
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2022文都英語全程（含特訓班）英語考試課程資料
2022增值課程系列18.2022考研英語二作文預測班17.2022考研英語模考點評班16.2022作文點評班15.2022模考實戰演練14.2022陳正康英語閱讀五夜十篇13.2022沖刺班英語一二12.2022考研英語時文精析11.2022考研英語專項真題刷題帶練10.2022考研英語二閱讀專項提升09.2022英語新大綱解析08.2022強化提高訓練07.2022強化班06.2022基礎班0...
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天星教育《金考卷·2025版45套中考試卷匯編 (多版本) 》
2025天金考卷(45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學、道法(全國)2025天金考卷《45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學、道法(福建)2025版金考卷《45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學、地理(廣東)2025版金考卷(45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學(陜西)2025版金考卷(45套中考試卷匯編》初中語文、數學、英語、物理、化學...
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小伴龍-兒童早教兒歌故事啟蒙 v10.3.0 解鎖VIP會員版
小伴龍是一款為0-8歲小朋友打造的兒童早教應用。孩子可以充當故事主角與小伴龍一起學習、探險、完成任務，享受求知和探索樂趣；小伴龍還會唱兒歌、跳舞、背唐詩；通過語音交互及伙伴式引導，把早教啟蒙變成好玩的事，陪伴孩子全方位成長。簡介產品內容：【去哪】—小伴龍原創故事讓孩子在每個故事中學會解決問題的方法，學習豐富的日常生活用語和成語，在探險中認識和幫助新朋友，培養情商。【學堂】—寓教于樂，快樂啟蒙專注于...
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