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14天冥想計劃構建內心秩序
通過引導學員進行冥想練習，專注呼吸、放松身心、培養正念，幫助減輕焦慮、壓力和情緒波動，提升專注力和內心平靜。課程結合理論與實踐，讓學員在短時間內體驗到心靈的寧靜與平衡。1-先導片 14天冥想計劃——構建內心秩序，養成良性生活-1080P 高碼率-AVC.mp410-【講解】冥想姿勢-1080P 高碼率-AVC.mp411-【跟練】D4-動中冥想，不再煩躁-1080P 高碼率-AVC.mp412-【...
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三根蔥《向上匯報，說領導想聽的話》（完結）
揭秘高效溝通秘訣，教你如何精準把握領導意圖，優化匯報策略。通過實戰案例分析，提升你的表達能力與思維邏輯，讓你在匯報中脫穎而出，贏得領導青睞，加速職場成功之路。目錄第一章：精心準備，匯報才能如遇得水1.1 找準匯報目的，高效輸出匯報材料1.2 五步教你做好匯報準備，讓領導對你印象深刻1.3 遵循四大匯報原則，重新認識工作匯報第二章：懂得“向上管理”，開啟職場晉升之道2.1 輕松辨別領導類型，秒變BO...
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《超級腦力開發課》
丨00丨發刊詞：這門課開啟你的6大超級腦力！.mp3丨00丨試聽：怎么成為一個有毅力的人？.mp3丨01丨 變個魔術立刻集中注意力.mp3丨02丨 兩個小步驟，克服分心.mp3丨03丨 人有可能“沉迷學習”嗎？.mp3丨04丨 怎么成為一個有毅力的人？.mp3丨05丨 我有“拖延癥”，能治嗎？.mp3丨06丨 記憶背后的大腦奧秘.mp3丨07丨 記憶的秘訣就在你的房間里.mp3丨08丨 怎么背課文...
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中國整脊學-醫學-電子書
共538頁
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聽風的蠶《我國的電子戰》全集 （電子書pdf）
這電子戰評書如同江湖上的武林秘籍，分為多季，第一季已經圓滿落幕，而第二季的篇章，則需等到半年之后才能再度開啟。聽風的蠶這電子戰評書，可不是一般的評書，它講述的是現代科技戰場上的大格局，是那些常人難以窺見的幕后故事。其中的情節跌宕起伏，如同江湖上的恩怨情仇，但更加復雜，更加深邃。你若能聽懂其中的奧妙，那真可謂是聰明絕頂，若是聽得云里霧里，那也無妨，只需回頭再細細品味，慢慢琢磨，定能品味出其中的韻味。...
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21天背完托福核心1600詞
精選高頻核心詞匯，每天分配學習時間，結合音標、詞義、例句、同義詞等信息，幫助考生高效記憶。同時強調科學記憶技巧，如音標記憶、例句模仿、同義詞互釋等，確保詞匯記憶效果。通過持續復習和拓展學習，考生可在短時間內快速積累托福詞匯，提高考試成績。04.學術場景詞匯03.詞根02.詞綴01.總概
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小眾專業精裝修識圖
1.1.建筑室內裝飾裝修圖例.flv10.10.酒店樣板間設計說明.flv11.11.酒店樣板間平面圖.flv12.12.酒店樣板間立面圖.flv13.13.酒店樣板間天花、墻面節點圖.flv14.14.酒店樣板間部品、門節點圖.flv2.2.建筑室內裝飾裝修的各類符號.flv3.3.常用建筑裝飾裝修材料和設備圖例.flv4.4.建筑室內精裝修圖紙.flv5.5.建筑室內精裝修技術文件.flv6....
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中考數學真題分項匯編16個專題試卷(原卷+解析)
專題01 實數-三年（2020-2022）中考數學真題分項匯編（四川專用）專題02 整式與因式分解-三年（2020-2022）中考數學真題分項匯編（四川專用）專題03 二次根式、分式與分式方程-三年（2020-2022）中考數學真題分項匯編（四川專用）專題04 方程（組）與不等式（組）-三年（2020-2022）中考數學真題分項匯編（四川專用）專題05 解答題之計算題型-三年（2020-2022）...
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初級經濟師全套教程08i8（2020版）
【初級金融】【經濟基礎】【初級工商】【初級人力】【初級財稅】
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樂樂課堂高中數學全套教程
11.常用邏輯用語09.概率12.解析幾何10.立體幾何04.三角函數13.空間向量與立體幾何02.集合07.算法初步05.數列01.先修課06.不等式03.函數08.統計14.導數10.冪函數01.函數07.對數及其運算09.指數函數與對數函數的關系03.函數的單調性04.函數的奇偶性02.函數的表示方法11.函數綜合題05.函數與方程08.對數函數06.指數與指數函數
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擺姿拍照攝影教程(拍照姿勢)
9--譜哥講解動作美姿思維系列課程_坐姿不會擺怎么解決 .mp4 8--譜哥講解動作美姿思維系列課程_拍照動作的黃金法則.mp4 7--譜哥講解動作美姿思維系列課程_拍照時腿部動作不會擺如何去解決 .mp4 6--譜哥講解動作美姿思維系列課程_拍照手不會擺如何去解決 .mp4 5--譜哥講解動作美姿思維系列課程_如何讓你拍照更上鏡 .mp4 44--模特老師實操講解課_.mp4 43--模特老師實...
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368部英語啟蒙動畫(132G)
0-12歲英語啟蒙路線課26 個英文字母貼60天輕松搞定英語啟蒙90張思維導圖速記英語800單詞488英語啟蒙動畫2600頁幼兒英語啟蒙字母練習素材AAAabc-letter-tracing-booklet-us 27頁PDFA級英語啟蒙階段動畫BBC英語啟蒙動畫《查理與羅拉 Charlie and Lola 全三季 (英文原版+央視版+音頻) 》BBC自然拼讀英語啟蒙動畫《Alphablock...
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