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頸椎保養課 保重身體要緊
視頻9——眼動協調性練習.mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉訓練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
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1-6年級計算訓練卡
1年級：加減法計算訓練卡（1000題）.pdf2年級：加減乘除計算訓練卡（5038題）.pdf3年級：加減乘除單位換算訓練卡（3000題）.pdf4年級：兩位數乘除計算訓練卡（2000題）.pdf5年級：精選口算訓練卡（800題）.pdf6年級：分數小數口算訓練卡（200題）.pdf
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食南之徒 | 馬伯庸最新美食奇書
貪吃的大漢使者唐蒙，來到了最會吃的南越之國。 這里食材豐富，簡直就是饕餮之徒的夢想之地。然而，在美食背后，卻涌動著南北對峙、族群隔閡、權位爭斗、國策興廢……種種波譎云詭，竟比嶺南食材的風味更加復雜。 這個懶散的大漢使者，身陷嶺南的政爭漩渦。他唯一能信賴的伙伴，只有食物；唯一的破局之法，只有追求極致美食的心。 誰都沒想到，那一縷微妙滋味，竟關乎大漢與南越國運，乃至于整個中華版圖…
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高中化學必修視頻教程
注：有1，2，4，5；少了3化學高中必修1__第4章第4節·硝酸 .rmvb化學高中必修1__第4章第4節·硫酸 .rmvb化學高中必修1__第4章第4節·銨鹽氨的實驗室制法 .rmvb化學高中必修1__第4章第4節·氨 .rmvb化學高中必修1__第4章第3節·二氧化硫和三氧化硫 .rmvb化學高中必修1__第4章第3節·氮的氧化物 .rmvb化學高中必修1__第4章第2節·富集在海水中的元素—...
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零基礎學唱歌全套教程
01 1.第一課：音準 節奏 識譜（入門）.mp402 2.第二課：氣息 基礎技巧（基礎）.mp403 3.第三課：腹式呼吸練習（聞花香 半彎腰）.mp404 4.第四課：唱歌技巧 氣聲的練習.mp405 5.第五課：共鳴腔體 高音咬字 開嗓練聲.mp406 6.第六課：綜合技（混聲 咽音 怒音 轉音 戲腔）.mp407 1.《錯位時空》歌曲教學（1）.mp408 2.《錯位時空》歌曲教學（2）....
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有聲小說《隕神記》著：半醉游子 播：鴻達以太 696集完
這是一個涅槃重生的世界。這是一個詭奇虛幻的世界。這是一個信仰堅定卻崩潰的世界。一個看似平凡卻背負驚天秘密的少年，他崛起于卑微，徘徊在生與死的邊緣，迷茫于錯與對的選擇，探索地球文明毀滅的真相，當經歷一系列不可思議冒險和坎坷成長后，最終發現了深藏在神魔之戰背后的秘密，演繹了一段熱血而又震撼的故事！隕神記是17K重點IP，點擊量已接近1億，在17網站科幻頻道人氣TOP1。本書同名改編的動畫由原力動畫、中...
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多人有聲劇《反派，我能掠奪他人機緣！》演播：酷匠聽書 671集完
江塵穿越玄幻世界，本以為碌碌無為一生，但此時人生劇本系統覺醒。看到自己劇本面板，江塵嚇了一跳，捂住了自己的腰子開始逆天改命。奪機緣，戰氣運之子，收女帝。管你是圣女還是帝子，你們的機緣統統是我的。這是一個萬族崛起的世界，而我江塵注定碾壓萬族！鑄無上證道，立君子威風，久立天地之間！
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《我的外婆，從不內耗》電子書
你不必是一朵花：我的外婆，從不內耗 (理微塵) (Z-Library) (1).pdf
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2024國考模擬卷、密押卷、范文
【09】2024國考申論全真模擬【中G】【08】2024年國考封閉進階卷【第五彈】【07】2024年國考封閉進階卷【第四彈】【06】2024年國考封閉進階卷【第三彈】【05】2024年國考封閉進階卷【第二彈】【04】2024年國考封閉進階卷【03】2024年國考絕密七套卷【15】2024國考考前時政模擬題【新途徑】【14】2024國考常識考前時政【新途徑】【13】2024國考申論范文預測20篇【新...
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30個中醫故事視頻
《中醫故事》 第26集 杏林春暖的故事 .mp4《中醫故事》 第27集 開口連的故事 .mp4《中醫故事》 第28集 屠蘇酒的故事 .mp4《中醫故事》 第29集 老姜雞的故事 .mp4《中醫故事》 第30集 新生兒臍粉的故事 .mp4中醫故事 第10話 理中丸的故事 .mkv中醫故事 第11話 藿香正氣水的故事.mkv中醫故事 第12話 國公酒的故事 .mkv中醫故事 第13話 玉泉丸的故事.m...
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高考歷史二輪復習講練測(2024新教材新高考4份)
├─2024年高考歷史二輪復習講練測(2個專題，有講義、課件、連續)│ │ 專題03 古代中的思想文化與藝術（課件）-2024年高考歷史二輪復習講練測（新教材新高考）.pptx│ │ 專題04 近代中國的救亡圖存（課件）-2024年高考歷史二輪復習講練測（新教材新高考）.pptx│ │ │ ├─專題03 古代中的思想文化與藝術（練習）-2024年高考歷史二輪復習講練測（新教材新高考）...
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21天英語邊唱邊學（mp3）
背單詞背不進去、學語法很枯燥、看原著堅持不了？21天英語歌曲課，每天首英歌文，變身唱說達人，邊聽唱邊學習，拯救你的英語聽說能力。
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