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頸椎保養(yǎng)課 保重身體要緊
視頻9——眼動協(xié)調(diào)性練習(xí).mp4視頻8——四點跪位伸展旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練.mp4視頻7——仰臥位加強頸深肌群力量.mp4視頻6—肩胛提肌牽拉.mp4視頻5—泡沫軸上胸椎伸展松動.mp4視頻4—頸后深肌牽拉.mp4視頻3—斜角肌的牽拉.mp4視頻2—胸鎖乳突肌的自我放松.mp4視頻22——上上下下臀變翹.MP4視頻21——點頭YES搖頭NO.MP4視頻20——柳枝彎曲最妖嬈.MP4視頻1—斜方肌的筋膜球放松....
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人際關(guān)系思維提升處事指導(dǎo)課
021-20、第二十節(jié) 向上社交的突破口.mp4020-19、第十九節(jié) 向上社交的過程中必須要注意的（女性，創(chuàng)業(yè)者）.mp4019-18、第十八節(jié) 被孤立，要學(xué)會二桃殺三士手段破局（必看下）.mp4018-17、第十七節(jié) 在職場上被孤立了，我們應(yīng)該如何破局（必看上）.mp4017-16、第十六節(jié) 職場識人：我們怎么去識別不同的小人.mp4016-15、第十五節(jié) 職場保命符：當(dāng)你不被領(lǐng)導(dǎo)信任怎么辦？...
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硬筆行楷72講
72短句練習(xí)：若無天生麗質(zhì)，也可天生勵志.mp471短句練習(xí)：花若盛開，蝴蝶自來.mp470短句練習(xí)：對酒當(dāng)歌，人生幾何.mp469短句練習(xí)：人生只有走出來的美麗，沒有等處理的輝煌.mp468短句練習(xí)：書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難.mp467短句練習(xí)：充滿希望的旅途，更勝終點的到達.mp466短句練習(xí)：但愿人長久，千里共嬋娟.mp465常用字練習(xí)：在、時、有、這、為.mp464常用字練習(xí)：我、的...
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少兒編程（Scratch3.0+Python）
【01】Scratch3.0編程課程 附安裝包(推薦優(yōu)先學(xué)習(xí))[02】Scratch3.0編程 教學(xué)課件[03】Python少兒編程 附安裝包(建議先學(xué)習(xí)Scratch課程 )[04】Scratch3.0體系課程96節(jié)[05】中級提高課程(參考學(xué)習(xí))[06】高級進階課程(餐考學(xué)習(xí)】[07】考級內(nèi)容【贈品】100個有趣游戲源碼(這部分請學(xué)完01課程后再自學(xué))
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高中物理全套思維導(dǎo)圖（高清pdf版）
共36頁
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河南省鄭州市五年級下期科學(xué)期末試題8套
河南省鄭州市二七區(qū)2021-2022學(xué)年五年級下期期末質(zhì)量檢測科學(xué)試題大象版.pdf河南省鄭州市管城區(qū)2021-2022學(xué)年五年級下學(xué)期期末質(zhì)量檢測科學(xué)試題大象版.pdf河南省鄭州市管城區(qū)2022-2023學(xué)年五年級下學(xué)期科學(xué)學(xué)情調(diào)研卷(大象版).pdf河南省鄭州市惠濟區(qū)2021-2022學(xué)年五年級下學(xué)期科學(xué)期末學(xué)業(yè)水平測試試卷(大象版)·pdf河南省鄭州市金水區(qū)2021-2022學(xué)年五年級下學(xué)期...
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全國計算機等級考試超級題庫二級C(C++)上機模擬軟件
根據(jù)最新考試大綱要求，建議所有軟件均在Win7+Office 2010下運行。光盤附贈Access 2010的驅(qū)動，如果考生電腦里沒有安裝OFFICE 2010的軟件，需要首先先裝這個驅(qū)動說明：為方便考生真實演練，原操作題真題庫試題51~100均以綜合模擬的形式分散于光盤的模擬試卷中，考生只需熟練光盤中的題目，便可輕松應(yīng)試。資源包括：1、全國計算機等級考試超級題庫二級C++上機模擬軟件.exe2、...
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少年街舞課（街舞教程）
第01課：興趣引導(dǎo)，進入狀態(tài)找到舞蹈的感覺.avi第02課：配合動漫音樂的熱身動作練習(xí).mp4第03課：一起來做節(jié)拍訓(xùn)練.mp4第04課：一起學(xué)習(xí)Bounce.mp4第05課：一起學(xué)習(xí)ROCK.mp4第06課：一起學(xué)習(xí)簡單的Step.mp4第07課：學(xué)習(xí)簡單的手臂線路.mp4第08課：Dacne練習(xí)一.mp4第09課：《Lets Grow》 練習(xí)二.avi第10課：《Lets Grow》 ...
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粵語學(xué)習(xí)視頻
9.衣食住行：海闊天空任我行.mp48.勇敢表白：黑鳳梨，那可愛面容.mp47.談?wù)撎鞖猓禾焯焯烨绾锰鞖?mp46.數(shù)字量詞：狐貍先生幾多點.mp45.自我介紹：是你嗎？手執(zhí)鮮花一朵！.mp44.粵語特殊韻母輕松get.mp43.口訣法get粵語聲調(diào)，入聲和入聲韻.mp421.結(jié)業(yè)典禮敲黑板劃重點.mp420.繞口令姨丈買魚腸.mp42.掌握全部聲母，常用韻母（下）.mp419.港澳特色節(jié)日誰又騎...
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小學(xué)語文七彩課堂預(yù)習(xí)單
我用夸克網(wǎng)盤分享了「《七彩課堂預(yù)習(xí)單》」，點擊鏈接即可保存。打開「夸克APP」，無需下載在線播放視頻，暢享原畫5倍速，支持電視投屏。鏈接：https://pan.quark.cn/s/ea79508befb6
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中考物理知識+考點+分層練習(xí)(36個專題 ,全國通用)
├─專題01 聲現(xiàn)象（知識+考點+分層練習(xí)）--備戰(zhàn)2024年中考物理一輪復(fù)習(xí)考點幫（全國通用）│ 專題01 聲現(xiàn)象（原卷版）.docx│ 專題01 聲現(xiàn)象（解析版）.docx│ ├─專題02 光現(xiàn)象（知識+考點+分層練習(xí)）--備戰(zhàn)2024年中考物理一輪復(fù)習(xí)考點幫（全國通用）│ 專題02 光現(xiàn)象（原卷版）.docx│ 專題02 光現(xiàn)象（...
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初中語文知識點總結(jié)（全）
必考實詞與虛詞.pdf初中語文傳統(tǒng)文化知識100題.古代主要稱謂.pdf古代主要文體.pdf古詩文常見意象與典故.pdf節(jié)日.pdf歷史上的著名人物.pdf
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